Hi community
Hola amigos hiver's espero estén teniendo un lindo día, les comparto una manera deliciosa de preparar una avena en pasos muy sencillos, nutritiva y además deliciosa.
Hello hiver's friends, I hope you are having a nice day, I share a delicious way to prepare an oatmeal in very simple steps, nutritious and also delicious.
Es una preparación sencilla y vamos a necesitar los siguientes ingredientes:
It is a simple preparation and we will need the following ingredients:
- Avena || Oatmeal
- Leche || Milk
- Vainilla || vanilla
- Canella || Cinnamon
- Sal || Salt
- Azúcar || Sugar
- Manzana || Apple
Empezamos colocando una olla con agua en la estufa, le ponemos una manzana picada, vainilla y canela y dejamos hervir por 10 minutos.
We start by placing a pot of water on the stove, we put a chopped apple, vanilla and cinnamon and let it boil for 10 minutes.
Ponemos a remojar la avena en un poquito de agua para ser cocida y integrada a lo que yo que pusimos a hervir previamente.
We soak the oats in a little water to be cooked and integrated into what I put to boil previously.
Pasados los 5 minutos de cocción apagamos y ponemos en la licuadora y le agregamos la leche.
After 5 minutes of cooking we turn off and put in the blender and add the milk.
Finalmente, servimos y decoramos con avena en hojuelas y canela. Ideal para un desayuno nutritivo.
Finally, we serve and decorate with oatmeal flakes and cinnamon. Ideal for a nutritious breakfast.
Gracias por mirar mi blog || Thanks for looking at my blog
Gracias infinitas || Infinite thanks
@geraldhm
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