Hola amigosđ hace muchos dĂas que no publicaba nada por aquĂ pero hoy les traigo una receta sĂșper rica, fĂĄcil y saludable.
Hello friendsđ it's been many days since I posted anything here but today I bring you a super tasty, easy and healthy recipe.
Para hacer este helado vamos a necesitar:
Fresas congeladas
Bananas congeladas
Leche
To make this ice cream we will need:
Frozen strawberries
Frozen bananas
Milk
Lo primero que vamos a hacer es poner un poco de leche en la licuadora.
The first thing we are going to do is to put some milk in the blender.
Seguidamente vamos a poner las bananas y las fresas congeladas y vamos a licuar hasta que todo se mezcle muy bien
Next we are going to add the bananas and the frozen strawberries and we are going to blend until everything is very well mixed.
Y listo! Servimos en un vaso o taza pequeña y disfrutamos de este rico helado.
And that's it! Serve in a glass or small cup and enjoy this delicious ice cream.
Lo que mĂĄs me gusta a mi de este helado es que no tiene azĂșcar añadida y es muy fĂĄcil y rĂĄpido de hacer
What I like most about this ice cream is that it has no added sugar and it is very easy and quick to make.
Para este helado yo utilicé tres bananas, una taza y media de fresas y media taza de leche y me salieron tres vasos llenos. Si ustedes quieren también pueden usar leche de almendras, de avena o cualquier otra leche vegetal.
For this ice cream I used three bananas, a cup and a half of strawberries and half a cup of milk and I got three full glasses. If you want, you can also use almond milk, oat milk or any other vegetable milk.
Las fotos fueron tomadas por mi y la traducciĂłn la hice con el traductor DeepL/ The photos were taken by me and the translation was done with the translator DeepL.