Gerade habe ich mir einen längeren Vortrag auf Youtube angehört (die Bildinformation war also unwesentlich) und gleichzeitig ein paar Blitzpartien auf Lichess gespielt. Die Ergebnisse der Partien waren unterdurchschnittlich, so dass ich deine Eingangsthese nicht falsifizieren konnte.
Ich bin in der komfortablen Situation, dass ich fast immer schlafen kann, wenn ich das Bedürfnis dazu habe, und ich schlafe gern und viel.
Lesen ist in der Tat ein sehr wichtiger Vorgang, und leider sind gerade Heranwachsende nur schwer für das Lesen motivierbar. Aber es gibt glücklicherweise immer noch Ausnahmen ("Leseratten").
Wenn sich eine Gruppe von Menschen in einem Cafe trifft, hat fast immer jeder sein Handy dabei und wechselt zwischen dem Gespräch und den Informationen auf dem Handy hin und her.
Das Glück, ganz im Hier und Jetzt zu sein, erlebt man vor allem beim Wandern, Klettern, Radeln oder beim Sport
Der Abschnitt über Umweltgifte ist zwar richtig und zu beachten, passt aber nicht ganz zum Thema.
Insgesamt ein äußerst lesenswerter Artikel, der mir auch wieder einen fruchtbaren Impuls gegeben hat!
Dankeschön.