Yürüyüş, koşu ya da herhangi bir spor aktivitesi stresi azaltma konusunda çok yardımcı oluyor. Günün yorgunluğuna bile iyi geldiğini söyleyebilirim. Yürüyüş yaptığınız yerler çok güzelmiş. :)
You are viewing a single comment's thread from:
Yürüyüş, koşu ya da herhangi bir spor aktivitesi stresi azaltma konusunda çok yardımcı oluyor. Günün yorgunluğuna bile iyi geldiğini söyleyebilirim. Yürüyüş yaptığınız yerler çok güzelmiş. :)
Evet, yürüyüşün doğal ortamı diyebilirim. Yorumunuz için teşekkür ederim 🙏