¡¡ Bienvenidos a mi post!!
Welcome to my post!!
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I am happy to participate in the version 31 of this prestigious Ladies of Hive contest and I hope you like what I have prepared to share with all of you
A continuación mi respuesta a la pregunta:
Here is my answer to the question:
¿Has considerado o tomado alguna disciplina de artes marciales, o una clase de defensa personal para mujeres? Describe tus razones.
Have you considered or taken any martial arts discipline, or a self defense class for women? Describe your reasons.
Cuando estaba en la Universidad se me presentó la oportunidad de aprender una de las artes marciales que considero más interesante: el Karate. Este es una disciplina o arte que tiene su origen en Okinawa, Japòn y tiene diferentes escuelas o variantes, yo comencè con unos entrenadores de Shito Ryu.
Estuve entrenando por tres semestres solamente, pues la presiòn de los estudios y problemas de salud no me permitieron seguir adelante. Siempre me han gustado las artes marciales, en especial el Kàrate en la especialidad de kata me parece excelente para fomentar la fuerza, la concentracòn y la confianza, tanto la interior como la fìsica. En mi familia todos practican alguna de estas artes, mis hijos son cinta negra en kàrate y mi esposo practicò Judo por mucho tiempo.
When I was at the University, I was presented with the opportunity to learn one of the martial arts that I consider most interesting: Karate. This is a discipline or art that has its origin in Okinawa, Japan and has different schools or variants, I started with some Shito Ryu trainers.
I was training for three semesters only, because the pressure of studies and health problems did not allow me to continue. I have always liked martial arts, especially Karate in the specialty of kata seems excellent to me to promote strength, concentration and confidence, both internally and physically. In my family everyone practices some of these arts, my children are black belt in karate and my husband practiced Judo for a long time.
Para una mujer siempre es ùtil saber algunos trucos, llaves y estrategias para defenderse en caso de peligro o de situaciones vulnerables. También pienso que la pràctica es muy importante para una defensa efectiva. A pesar de la edad, debemos tratar de mantenernos àgiles, evitar el sobrepeso y practicar alguna disciplina que nos refuerce la confianza en nosotras mismas. Mantenernos alertas y evitar situaciones de peligro mientras se pueda, sigue siendo la mejor estrategia.
For a woman it is always useful to know some tricks, keys and strategies to defend herself in case of danger or vulnerable situations. I also think that practice is very important for an effective defense. Despite our age, we must try to stay agile, avoid being overweight and practice some discipline that reinforces our confidence in ourselves. Staying alert and avoiding dangerous situations while you can, is still the best strategy
No todos los días hay sol y rosas. ¿Cuál es su cura garantizada para lidiar con el estrés y las frustraciones del día?
Not every day there is sun and roses. What's your guaranteed cure for dealing with the stresses and frustrations of the day?
A mi edad amigas les dirè que eso dependerà de lo grave de la situaciòn , pero en general creo que no hay mejor remedio para una situaciòn molesta emocionalmente, que una charla sincera con una buena amiga, si es personalmente mejor, ese calor humano, solidaridad y cariño de una amiga te anima y te reconforta. Ver una buena pelìcula o leer un buen libro a veces ayuda, te distraes y luego más calmada puedes ver las cosas desde una perspectiva mas pràctica. A veces la rutina y el aburrimiento nos pesan en el ànimo, pues hagamos algo diferente, lo que sea, disfrutar la naturaleza es una buena opciòn!
Espero les haya gustado mi mensaje, me encantò compartir con ustedes amigas!
At my age friends I will tell you that it will depend on the seriousness of the situation, but in general I think that there is no better remedy for an emotionally upsetting situation than a sincere talk with a good friend, if it is personally better, that human warmth, solidarity and affection from a friend encourages and comforts you. Watching a good movie or reading a good book sometimes helps, you get distracted and then calmer you can see things from a more practical perspective. Sometimes routine and boredom weigh us down, so let's do something different, whatever, enjoying nature is a good option!
I hope you liked my message, I loved sharing with you friends!
Quisiera invitar a mi amiga @emiliasalazar a participar de este original concurso.
I would like to invite my friend @emiliasalazar to participate in this original contest
Thank you for reading!
Yes, it's important to know some tricks, keys and strategies to defend herself in case of danger. And yes, I agree that there is no better remedy for an emotionally upsetting situation than a sincere talk with a good friend.
Thanks for sharing, @cbuendia57.
At Ladies of Hive, making friends with someone who is different from you can be a learning experience. You can learn about their culture, and they can learn from you.
Take the time to engage other ladies.
Try to comment or send that first message.
The whole point is to find people who you relate to that can enrich your life.
You can find ladies here who reflect your interests and passions.
Sí, es importante conocer algunos trucos, claves y estrategias para defenderse en caso de peligro. Y sí, estoy de acuerdo en que no hay mejor remedio para una situación emocionalmente perturbadora que una charla sincera con un buen amigo.
Gracias por compartir, @ cbuendia57.
En Ladies of Hive, entablar amistad con alguien diferente a ti puede ser una experiencia de aprendizaje. Puede aprender sobre su cultura y ellos pueden aprender de usted.
Tómate el tiempo para involucrar a otras mujeres.
Intenta comentar o enviar ese primer mensaje.
El objetivo es encontrar personas con las que te relacionas y que puedan enriquecer tu vida.
Aquí puede encontrar mujeres que reflejen sus intereses y pasiones.
Gracias por comentar! Me encanta la interacción entre los usuarios de esta plataforma. Cada post es un reto y cada comentario una motivaciòn.
Hola amiga,nada como tomar un buen cafè y conversar con esa amiga que es nuestro paño de lagrimas,las mìas estàn fuera del paìs,pero siempre nos mantenemos en contacto.Saludos desde Margarita.
Así es, amiga es amiga, si están lejos o están cerca siempre nos consuelan!
🥋 As you pointed out, it's not just self defense but more importantly builds your character, strength, discipline, develop focus/concentration, fitness, and confidence!
A better person!
Then you can amke yourself a hot cocoa drink, kick back and tell you friend about that creep that you beat senseless, Lol!
Thank you @cbuendia57 your awesomeness 🤗
Así mismo es la cuestión ja,ja.Gracias por comentar, lo aprecio!