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Buenos días comunidad, que todo les fluya como agua bajo el puente, hoy les quiero compartir lo que literalmente fue mi primera comida vegana, eso fue ya hace dos años y aunque no era la primera vez que asumía una dieta de este estilo puesto que antes era vegetariana, en varios periodos de mi vida ha estado presente, en estas ocasiones lo hice de manera mucho más consiente, organizada y fundamentada en lecturas e investigación sobre el hecho. Tengo facilidad para asumir estilos alimenticios variados que depende de la época, estados de ánimos y por qué no, de los resultados que busco en ese momento. Aunque disfrute muchísimo esta etapa ya paso y deja un cambio físico real y una transformación de otro tipo, un cambio intangible que llevo dentro, creo que cuando se asumen cambios alimenticios más allá de lo físico se debe trabajar en algo mas complejo, en la creación y construcción de un habito que dure pese al tiempo, y eso se hace conciencia activa. Espero que este pequeño detalle ayude hoy en transformar algo, gracias comunidad.
📝Todo el contenido es mío.
📸 Fotos tomadas con mi teléfono Sony Experia
✨Fotos editadas con PicsArt
✨Traductor Google.
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Good morning community, may everything flow like water under the bridge, today I want to share with you what literally was my first vegan meal, that was two years ago and although it was not the first time I assumed a diet of this style since I was a vegetarian before, in various periods of my life has been present, on these occasions I did it in a much more conscious, organized and based on readings and research on the fact. I have a facility to assume varied eating styles that depends on the time, moods and why not, the results I am looking for at that time. Although I enjoy very much this stage has passed and leaves a real physical change and a transformation of another type, an intangible change that I carry inside, I believe that when you assume nutritional changes beyond the physical you must work on something more complex, in the creation and construction of a habit that lasts despite the time, and that is active awareness. I hope this small detail helps today to transform something, thank you community.
📝All the content is mine.
📸 Photos taken with my Sony Experia phone.
✨Pics edited with PicsArt
✨Google translator.