Oyster mushroom - edible mushroom with healing properties

os02.jpg

Although quite common, this species of mushroom is rarely harvested. This is due to several facts. First, the mushroom does not appear until late fall, when many amateurs believe that the mushroom season is over.

Ten gatunek grzyba choć jest dość co pospolity, rzadko jest zbierany. Wynika to z kilku faktów. Po pierwsze grzyb pojawia się dopiero późną jesienią, kiedy wielu amatorów sądzi, że sezon grzybowy już się zakończył.

os000.jpg

Secondly, it is an arboreal mushroom and for many amateur mushroom pickers it is overlooked in the forest due to the lack of appropriate knowledge.

Po drugie, to grzyb nadrzewny i dla wielu grzybiarzy amatorów pomijany w lesie, ze względu na brak odpowiedniej wiedzy.

os0.jpg

os01.jpg

And thirdly and probably most importantly, the mushroom is known mainly from supermarket shelves, and it is believed that it is a cultivated mushroom, like champignons, and does not occur in nature.

A po trzecie i chyba najważniejsze grzyb jest znany głównie z marketowych półek, i panuje przekonanie, że to grzyb uprawny, jak pieczarki i nie występuje w naturze.

os05.jpg

Nothing could be more wrong. This oyster mushroom occurs in nature and is a very tasty and healthy edible mushroom. Cultured counterparts are much inferior to him in all respects.

Nic bardziej mylnego. Boczniak ten występuje w naturze i jest bardzo smacznym i zdrowym grzybem jadalnym. Hodowlane odpowiedniki, znacznie mu ustępują pod każdym względem.

os09.jpg

Health properties of oyster mushroom

Właściwości zdrowotne boczniaka

os11.jpg

Oyster mushrooms are classified as medicinal and health-promoting mushrooms. Regular consumption of this mushroom helps in the fight against obesity and the development of type 2 diabetes by lowering blood glucose levels.

Boczniaki zaliczane są do grzybów leczniczych i prozdrowotnych. Regularne spożywanie tego grzyba pomaga w walce z otyłością, rozwojem cukrzycy typu 2 obniżając poziom glukozy we krwi.

os13.jpg

Due to the large amount of antioxidants, it has anti-cancer properties, strengthens the immune system and prevents the formation of atherosclerosis

Ze względu na dużą ilość antyoksydantów wykazuje właściwości antynowotworowe, wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega powstawaniu miażdżycy

os06.jpg

The hat of the oyster mushroom can reach up to 15 cm in diameter, but when found in a clump, it can be over 100 cm in diameter.

Kapelusz boczniaka może osiągnąć do 15 cm średnicy, jednak spotykane w kępie mogą osiągać nawet ponad 100 cm średnicy.

os12.jpg

The name of the mushroom comes from its shape, which resembles an oyster. The color of the hat is usually bluish, gray, sometimes turning into a light purple. The surface is smooth, matte.

Nazwa grzyba pochodzi od jego kształtu, który przypomina ostrygę. Kolor kapelusza jest zazwyczaj siny, szary, czasami wpadający w lekki fiolet. Powierzchnia jest gładka, matowa.

os00.jpg

The gills are white in young fruiting bodies and turn brown in older ones.

Blaszki mają biały kolor u młodych owocników u starszych brązowieją.

os08.jpg

The leg is whitish in color, deeply set, and short to the sides.

Nóżka ma białawy kolor, jest głęboko osadzona, bocznie przyrośnięta krótka.

os10.jpg

The flesh is white, fleshy and chunky. It has a delicate mushroom flavor and aroma. In mature specimens, it is stringy and unfit for consumption.

Miąższ ma biały kolor, jest mięsisty i masywny. Posiada delikatny grzybowy smak i zapach. U dojrzałych osobników jest łykowaty i nie nadaje się do spożycia.

os15.jpg

os16.jpg

It occurs mainly on felled trunks of deciduous trees, most often also willows, in forests on fallen beech trunks. Mushrooms appear in late autumn, in November, and even grow until March, when winter is mild. They grow in large clusters and clumps that can weigh up to several kilograms.

Występuje głównie na ściętych pniach drzew liściastych, najczęściej i wierzb, w lasach na powalonych pniach bukowych. Grzyby pojawiają się późną jesienią, w listopadzie, i rosną nawet do marca, gdy zima jest łagodna. Rosną w dużych skupiskach i kępach, które mogą ważyć nawet kilkanaście kilogramów.

os17.jpg

os18.jpg

Oyster mushrooms are very easy to grow and can be grown at home on special cultivation cubes.

Boczniaki są bardzo łatwe w uprawie i można je hodować w warunkach domowych na specjalnych kostkach uprawowych.

os14.jpg


ornament_kuchnia1.png

A short recipe for a dish of oyster mushrooms

Krótki przepis na potrawę z boczniaków

os20.jpg

Ingredients

Składniki

os22.jpg

young oyster mushrooms, onion, butter, salt, pepper, soy sauce.

młode boczniaki, cebula, masło, sól, pieprz, sos sojowy.

Dice the onion, fry it in butter, add the chopped young oyster mushrooms and fry for a few minutes.
We serve it with fresh bread

Cebulkę kroimy w kostkę, podsmażamy na maśle, dodajemy pokrojone młode boczniaki i podsmażamy kilka minut.
Podajemy ze świeżym pieczywem

os21.jpg

You can also add tomatoes and serve with e.g. potato pancakes

Można również dodać pomidory i podawać np. z plackami ziemniaczanymi

os24.jpg

os25.jpg

os23.jpg

Enjoy 😉

ornament_fungi2.png

Sort:  

The oyster mushroom dish looks delicious but here we dare not eat mushroom if it is not familiar to us because we cannot know if it is toxic. However, most mushroom here are edible.

These are edible mushrooms, you can buy them in a supermarket or grow at homeimg_20211125_205718_1_.jpg

I see. I thought you found them in a forest :). I have heard that some people got poisoned because they ate mushrooms from a forest.

Your mushroom dish looks really delicious! I have never tried oyster mushroom, however I have seen them in our supermarkets as well. Sometimes we buy shiitake or button mushrooms, but my favorite is still boletus straight from the woods.

Wow, the Oyster mushroom looks beautiful and tasty. I've never seen them grow like this in my country. I love mushrooms, thank you for sharing :))