En Español
Me permito participar en la comunidad de @holos-lotus, que nos trae la estimada @damarisvibra, en referencia a la iniciativa Integrales y en expansión, especialmente el tema como ejercicio: Interpretándome a partir del otro.
Creo que nuestro aspecto exterior es un reflejo de lo que somos interiormente. Nuestras vidas reflejan aquello que buscamos, todos pasamos por días no muy buenos, son momentos de confusión en los que se puede sentir cierto rechazo a alguien cuando se piensa que también está en una situación parecida o igual a nosotras.
Tener la aceptación de los demás
Admitir que te gusta y te hace sentir bien tener la aceptación, admiración, respeto y gratitud de los demás, pero que es algo que realmente no necesitas.
Particularmente creo que lo más importante es aprender a decir "NO", a familiares, a los amigos o compañeros de trabajo, pero por ser buenas personas siempre acabamos por decir "SI" y eso trae como consecuencias que algunos planes que tenía para mí los ponga en segundo lugar.
No podemos esperar que los demás siempre sean, actúen y piensen igual que nosotras, pues cada una tiene su propia personalidad. Pero sí podríamos tomar ejemplos el uno del otro para aprender y a lo mejor para enriquecernos mutuamente.
Renunciar a la autocrítica
Cuando estoy criticándome a mí misma como persona es perder gran parte de nuestro valioso tiempo, es primordial renunciar a la autocrítica.
Cuando acepto mi realidad, lo que soy y lo que tengo, que cometí errores hasta conmigo misma, pero sé que puedo enmendarlos: con la gratitud de un nuevo día, con cada oportunidad, con el amor propio, con dignidad, enfrentar el miedo y lo más importante es perdonar y aceptar que somos humanos e imperfectos.
Estrategias para interpretar a mi yo interno
.- No recompensar el esfuerzo o el sacrificio, ya que debo aceptar lo que me da el universo en abundancia.
.- La voluntad de mi yo interno es mi bienestar, es la vida con altos y bajos, son montañas rusas que vivimos con frecuencia.
.- No confundir el paraíso con lo material.
.- Mi refugio está en mi paz interior.
.- Disfruta de tu estancia en la tierra, como un niño disfruta un recreo en horas de clase.
.- Sé piadosa contigo misma.
.- Perdona tus errores, no son crímenes.
.- Sonríe y agradece a Dios por permitirte estar aquí.
No sabemos lo que la vida nos deparará
Hagamos lo que hagamos, ante la duda lo mejor es vivir en plenitud con la mejor versión de nosotros mismos, así será de bendición para las personas que nos rodean.
Porque todo requiere de nuestro esfuerzo y empeño para lograrlo, tomando en cuenta que nada nos llega a la puerta de nuestra casa y que nadie, absolutamente nadie lo hará por nosotras.
Agradece con pensamientos amorosos y la dicha de saber quién eres en realidad.
Las caídas nos fortalecen
Es muy bello escuchar que después de una caída hay esperanzas, que los problemas, desilusiones, decepciones y fracasos son llamas de fuego por las que hemos de pasar para fortalecer el material del cual estamos hechos.
Es necesario recordar que para lograr que todo esté en condiciones óptimas, como personas no podemos ofrecer lo que no tenemos, no podemos hacer felices a los nuestros, si nosotras no lo somos.
Utilizar cada situación cotidiana para mirar con profunda y amorosa bondad a mi yo interior, donde pueda florecer abriendo nuestros corazones, llenando cada día de paz, amor y color.
Los diseños en canva
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Redmi 9 y editadas en canva
Imagenes de Freepik procesadas en Canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)
In English
I allow myself to participate in the @holos-lotus community, brought to us by the esteemed @damarisvibra, in reference to the Integral and expanding initiative, especially the theme as an exercise: Interpreting myself from the other.
I believe that our outer appearance is a reflection of what we are inside. Our lives reflect what we are looking for, we all go through not very good days, they are moments of confusion in which we can feel a certain rejection of someone when we think that they are also in a similar or the same situation as us.
Having the acceptance of others
Admitting that you like and it makes you feel good to have the acceptance, admiration, respect and gratitude of others, but that it is something you don't really need.
I particularly believe that the most important thing is to learn to say "NO", to family, friends or work colleagues, but because we are good people we always end up saying "YES" and that brings as a consequence that some plans I had for myself I put them in second place.
We can't expect others to always be, act and think the same way we do, because each of us has our own personality. But we could take examples from each other to learn and maybe to enrich each other.
Renouncing self-criticism
When I am criticising myself as a person is wasting a lot of our valuable time, it is essential to renounce self-criticism.
When I accept my reality, what I am and what I have, that I made mistakes even with myself, but I know I can make amends: with the gratitude of a new day, with every opportunity, with self-love, with dignity, facing fear and the most important thing is to forgive and accept that we are human and imperfect.
Strategies for interpreting my inner self
.- Do not reward effort or sacrifice, as I must accept what the universe gives me in abundance.
.- The will of my inner self is my well being, it is life with ups and downs, they are roller coasters that we live frequently.
.- Do not confuse paradise with the material.
.- My refuge is in my inner peace.
.- Enjoy your stay on earth, as a child enjoys recess during school hours.
.- Be merciful to yourself.
.- Forgive your mistakes, they are not crimes.
.- Smile and thank God for allowing you to be here.
We don't know what life will bring
Whatever we do, when in doubt, the best thing to do is to live to the fullest with the best version of ourselves, so that it will be a blessing for the people around us.
Because everything requires our effort and determination to achieve it, taking into account that nothing comes to our doorstep and that no one, absolutely no one will do it for us.
Be grateful with loving thoughts and the joy of knowing who you really are.
Falls strengthen us
It is very beautiful to hear that after a fall there is hope, that problems, disappointments, disappointments and failures are flames of fire that we have to go through to strengthen the material of which we are made.
It is necessary to remember that in order for everything to be in optimal conditions, as people we cannot offer what we do not have, we cannot make our loved ones happy if we are not happy ourselves.
To use every daily situation to look with deep and loving kindness at my inner self, where I can blossom by opening our hearts, filling each day with peace, love and colour.
The designs in canva
The pictures in my gallery taken from my Redmi 9 phone and edited in canva
Freepik images processed in Canva
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
En cada acontecimiento con mi semejante encuentro mi realidad personal con las debilidades que observo en el amigo. Esto me fortalece mi crecimiento personal
Saludos @hiramdo, ciertamente, es como el reflejo de lo que no nos gusta internamente, aceptarlo ya es parte de ese crecimiento. Gracias por leerme y comentar.
Muy lindo tu post, con reflexiones profundas y prácticas. Saludos
Saludos @felpach, así es, son reflexiones que nos ayudan, gracias por leerme y comentar.
Buenas noches @cautiva-30 gracias por compartir tus reflexiones sobre el tema y unirte a la iniciativa.
Saludos.
Buenas noches mi estimada @damarysvibra, gracias a ti por traernos estos grandes temas para reflexionar. Igualmente saludos para ti!
Maravilloso texto @cautiva-30 en donde entiendo que defiendes la idea de que la felicidad y el bienestar se logran a través del amor propio, significando eso la aceptación y el no criticarse.
Lo interpreto al igual que tú.
También coincido en que la importancia del presente está en disfrutar la sencillez y dejar de dar importancia a la aprobación externa. Que los fracasos pueden estar presentes, pero ¿qué sería de la vida sin algún tropiezo?
Te pareces tanto a mí...
Cariños desde este lado de la pantalla.
Hola @germanandradeg, muchas gracias por tu reflexivo comentario, me hiciste reír con la estrofa de esa canción, igualmente saludos con cariño para ti.