Aprovecho de invitar a mis apreciadas
amigas @yolimarag y @yole y todo las personas que al leerme quisieran unirse, para que también compartan su experiencia sobre este tema, así que les compartiré su post original para que lo conozcan con mayor detalle:
Para abordar sobre el tema contestaré las preguntas formuladas por nuestra querida moderadora:
¿Estás atento a los cambios en tu energía?
Mis cambios de energía ya son faciles de reconocer, puedo decir que hasta los que me conocen sienten cuando mi energía está ⬆️alta o al contrario está ⬇️ baja, leyendo @asalcedo donde contaba sobre una amiga que tenía una energía tan grande que era fácil de sentir cuando la misma estaba baja, algo así pude experimentar con mis amigos, ya que cuando yo me sentía mal (con baja energía), me preguntaban que si me sentía bien, que qué tenía, porque me sentían rara y yo creía que mis ojos eran un libro abierto ya que podían saber por medio de ellos como me sentía y hasta hoy acabo de comprender que era mi vibración baja lo que les transmitía en ese momento y por eso lo sabían.
Últimamente me he sentido sin motivación a realizar las cosas que tanto disfrutaba, además me he puesto un tanto descuidada en los quehaceres de la casa donde vivo, a veces no me provoca ni llegar allí, me siento sobrecargada, fatigada y a todas las actividades que me invitan a participar digo que sí, solo para hacer algo diferente. En estos momentos me encuentro realizando un taller para emprendedoras, donde nos están dando las herramientas para dar el vuelo y eliminar eso que nos impide despegar, además de aprender un oficio en mi caso es la repostería y pasapalos, además acudo de lunes a viernes a ejercitarme en un gimnasio, ya que entre aquí en #Hive un reto y tengo por meta cumplirlo, lo cual me ayuda mucho a drenar no solo energía, a cambiar mi ánimo y sentirme mejor tanto física como emocional.
¿Tienes estrategias para volver a tu equilibrio cuando sientes que tu energía se estanca o se inclina hacia el lado negativo?
Cuando mis vibraciones cambian bien sea por tristeza, molestia, una de las cosas que me generan paz es ir a limpiar el patio, me siento en un bloque y empiezo arrancar de raíz el monte o hierba, que crece muy alta y realmente le da a la casa una condición de abandonada, desde que empiezo a tener contacto con la tierra y empiezo esa faena, siento como voy liberando carga, empiezo a tener una mejor respiración y allí empiezo analizar mejor la situación.
Siempre que corto el monte recibo la compañía de mi hija perruna, quien sabe cuando me siento mal y se acerca a mi, cómo sabiendo que necesito la compañía de alguien especial y entre nuestro juego y hasta conversaciones😅 también me hace liberar la carga.
Otra de las cosas que me ayudan bastante es realizar largas caminatas, la cuales las hago en compañía de mi hija perruna, disfrutamos el camino juntas, voy contemplando cada belleza natural y lo más gracioso es que ella también, es de la que le encanta oler las flores que encuentra en cada planta, realmente ella tiene cosas en común conmigo🤩
Llamar a mi mamá, es una de las cosas que más disfruto y me ayuda a nivelar mi energía, ya que siempre terminamos riéndonos de alguna payasada mía, ya que me gusta llamarla para saber de ella, además de hacerla reír😂
Como lo dije anteriormente, ir al gimnasio me cambia la vibración, compartir con otras mujeres, intercambiar rutinas, alimentación saludable, realmente me alejan de la negatividad que últimamente me ha invadido.
Otra cosa que me cambia la energía es estar en contacto con la naturaleza, ver los colores de la flor, escuchar el canto de un ave, eso me calma y me lleva a un estado de tranquilidad y me aumenta la energía.
¿Consideras importante profundizar en este tema?
Si me parece de mucha importancia profundizar en este tema, ya que muchos no tenemos el conocimiento de lo que influye saber nivelar nuestra energía, tener una que vibre positivamente y lo que puede perjudicar nuestro bienestar integral la baja energía, pero teniendo las herramientas precisas podremos cambiarla y crecer en conocimiento para mejorar no solo nuestro bienestar, si no también el de las personas que están a nuestro alrededor.
Llegó a la conclusión de que Activar nuestras Energía es Vital, algo que parece tan insignificante, pero que puede ayudarnos para tener un mejor control de nuestras emociones, para ser los imanes que atraigan en su caminar todo lo positivo y grande que la vida pueda darte, no permitas que te roben la energía, rodeate de personas que saquen lo mejor de ti y no la peor versión de ti. Gracias @damarysvibra porque con esta iniciativa sin saberlo me has dado una gran lección. Dios te bendiga grandemente 🙏🏼🤗😘
Gracias por leerme y acompañarme es esta nueva aventura y gracias por tu apoyo. Bendiciones
Fotos de mi Autoría derechos reservados
Cámara REALME C21Y
Traducción Translator-Google
Hello, all of us who make life in this beautiful community of #Holos-Lotus, I find myself among you again due to the call of our dear @damarysvibra to join her new job and I like her a lot carry out this activity, because at this moment I feel the need to Activate that Vital Energy that drives us to carry out our projects, our activities and our days, it also makes us feel in excellent spirits in a very positive way, it helps us to Let's have a lot of motivation and really in these last days I feel that mine are going down ⬇️ due to a series of events that I have had to face, to such an extent that I no longer feel happy doing what I did before, hoping that at the end of this activity help me to have a clearer vision and find a solution, since it is affecting my emotional well-being.
I take advantage of inviting my esteemed friends @yolimarag and @yole and all the people who, when reading me, would like to join, so that they also share their experience on this topic, so I will share their original post so that they can know it in greater detail:
To address the topic I will answer the questions asked by our dear moderator:
Are you aware of changes in your energy?
My energy changes are already easy to recognize, I can say that even those who know me feel when my energy is ⬆️high or on the contrary it is ⬇️ low, reading @asalcedo where she told about a friend who had such great energy that it was easy to feel when it was low, I was able to experience something like this with my friends, since when I felt bad (with low energy), they asked me if I felt good, what was wrong with me, because they felt strange and I thought that my eyes They were an open book since they could know through them how I felt and until today I just understood that it was my low vibration that I transmitted to them at that moment and that is why they knew it.
Lately I have felt without motivation to do the things that I enjoyed so much, I have also become a bit careless in the chores of the house where I live, sometimes it does not even provoke me to get there, I feel overloaded, fatigued and all the activities that I invited to participate I say yes, just to do something different. At the moment I am conducting a workshop for entrepreneurs, where they are giving us the tools to take flight and eliminate that which prevents us from taking off, in addition to learning a trade in my case it is confectionery and appetizers, I also go from Monday to Friday to exercise in a gym, since I entered a challenge here in #Hive and I have the goal of fulfilling it, which helps me a lot to drain not only energy, but also to change my mood and feel better both physically and emotionally.
Do you have strategies to get back into balance when you feel your energy stagnating or leaning towards the negative side?
When my vibrations change either due to sadness, annoyance, one of the things that generates peace in me is to go clean the patio, I sit on a block and start to uproot the bush or grass, which grows very tall and really gives the house is in an abandoned condition, since I begin to have contact with the earth and start that task, I feel like I am releasing load, I begin to have a better breath and there I begin to better analyze the situation.
Whenever I cut the bush I receive the company of my dog daughter, who knows when I feel bad and she approaches me, how knowing that I need the company of someone special and between our game and even conversations😅 it also makes me release the load.
Another thing that changes my energy is being in contact with nature, seeing the colors of the flower, listening to the song of a bird, that calms me and takes me to a state of tranquility and increases my energy.
Calling my mom is one of the things I enjoy the most and it helps me level my energy, since we always end up laughing at some antics of mine, since I like to call her to find out about her, in addition to making her laugh😂
As I said before, going to the gym changes my vibration, sharing with other women, exchanging routines, healthy eating, really take me away from the negativity that has invaded me lately.
Another thing that changes my energy is being in contact with nature, seeing the colors of the flower, listening to the song of a bird, that calms me and takes me to a state of tranquility and increases my energy.
Do you consider it important to delve into this topic?
If it seems to me very important to delve into this topic, since many of us do not have the knowledge of what influences knowing how to level our energy, having one that vibrates positively and what low energy can harm our integral well-being, but having the precise tools we can change it and grow in knowledge to improve not only our well-being, but also that of the people around us.
He came to the conclusion that Activating our Energy is Vital, something that seems so insignificant, but that can help us to have better control of our emotions, to be the magnets that attract everything positive and great that life can give you. , don't let them steal your energy, surround yourself with people who bring out the best in you and not the worst version of you. Thank you @damarysvibra because with this initiative you have unknowingly taught me a great lesson. God bless you greatly 🙏🏼🤗😘
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Que bueno que está haciendo un curso de repostería y te estás activando en las caminatas y el en gimnasio, para revitalizar esa energía positiva, algunas veces suceden que la energía negativa la transmiten otras personas y necesario salir de ese ambiente de negatividad, saludos amiga.
Es cierto, hay que alejarse de las personas que nos hacen descargar nuestra energía y buscar rodearse de las que son cargadores energético, además de realizar actividades que nos ayuden a drenar y liberar para recargar buena vibra. Me agradó tu visita y tu comentario amigo Carlos. Bendiciones 🙏🏼😇♥️
Definitivamente hay que buscar hacer lo que nos hace felices para mantener el equilibrio entre cuerpo, alma y espíritu. Éxitos amiga!
Gracias mi Antonela querida y si busco realizar actividades que me llenen de energía, para equilibrarla con las que me restan energía. Me encanta recibir tu visita. Bendiciones 🙏🏼😇♥️🤗💥💯👋🏼👐🏼🙌🏼👏🏼🔥💫💫🌜✌️👌🏼💪🏼💮😍🤩🥳❤️🧡💛💚💜💓🤎🖤💞🫂🤍💝💝💖😅😂🤣🥰😍🤩🎉🎊💐🌹🥀🌺🌷🌸💮🏵️🌻🌼🍂🍁🍄🌾🌱🌿🍃☘️🍀🪴🌵🌴🌳🌈🦅🐠🐟🐬🐳🦋🐝
La energía es una tema muy importante en nuestras vidas Gracias por la invitación querida amiga @cochanet Muchas bendiciones
Espero leer tu publicación pronto mi querida @yole. Bendiciones 🙏🏼😇♥️💯🎊🎉😘🤗
La naturaleza esta llena de energía rebosante amiga @cochanet a mi tambien me encanta conectarme con la montaña, el campo y el monte. Y el gimnasio o el ejercicio es supersanador.
Así es amigo @oswaldotorres todo eso me aumenta la vibra y me llena de energía. Gracias por la visita y por su apoyo. Bendiciones 🙏🏼😇♥️🤗💯🎊🎉😘😅🤣😂🐠🐟🐬🐳🦋🐝🦅🌈🌼🌻
Un tema importante, a mi también me pasa que cuando tengo baja energía me da por limpiar, que bueno que tú te conectas con la tierra o das un paseo con tu amiga perruna.
Gracias por la invitación como siempre amiga por esas alarmas 😉
Hola mi linda @yolimarag me da gusto que tengamos gusto en común y espero leerte pronto. Bendiciones 🙏🏼😇♥️😇🍀☘️🪴🍄🌴🤗💯🎊🎉😘😅🤣😂🐠🐟🐬🦋🐝🦅🌈🌼🌻♥️
Tienes unas estrategias muy lindas para reponerte!!! Me alegro mucho leerte, creo que es fantástico todo lo que compartiste!!!
Muchas gracias por la visita y por tu apreciación, me agrado recibir tu visita. Te envío un abrazo cargado de la bendición de Dios 🙏🏼🤗😘❤️🎉🎁🎀🍀☘️🪴🍄🌴💯🎊😅🤣😇😂🐠🐟🐬🐳🦋🐝🦅🌈🌻♥️
Hola amiga @cochanet, recibo con humildad tu agradecimiento al tiempo que siento una gran alegría al saber que mis palabras te han aportado "algo" para tu crecimiento, expansión y bienestar.
Los bajones de energía son "normales" lo que no es normal es mantenerse en ellos, por eso es tan importante mirar hacia dentro y hurgar que nos puede estar llevando al mal-estar.
A veces nos llenamos de actividades creyendo que con ello nos vamos a sentir mejor y de hecho mos sentimos momentáneamente mejor, pero si el asunto persiste hay que revisar, evaluar y replantear.
Dos buenas preguntas para realizar los cambios que requerimos son: Esto me produce malestar, ¿Cómo me quiero sentir dentro de tres meses, seis meses, un año?; ¿qué tengo que hacer para transformarlo y sentirme en bienestar?
Saludos cariñosos y un fuerte abrazo.
Muchas gracias mi querida @damarusvibra tienes mucha razón, realmente ya leí tu recompensa de hacerme las preguntas planteadas y voy a escudriñar en mi ser, de hecho ya el martes empiezo las entrevista con el psicólogo, ya que he notado señales que me indican que necesito orientación. Gracias por tu valioso aporte para mí bienestar, lo aprecio mucho. Dios la bendiga grandemente 🙏🏼🤗😘
Saludos amiga @cochanet. Espero que muy pronto consigas tu centro y reactives esas energía vital que te hace destacar entre tus amigos y familiares. Muy buenas tus estrategias para renovarla, coincido con una tuya y que no la he leído en otras participaciones, que es limpiar el patio, quitar la maleza, a mi también me libera de cargas, es como si el patio fuera mi reflejo y al limpiarlo me limpio. Que bueno que tengas la compañía y el afecto de tu mascota. Fue un gusto leerte. Feliz fin de semana.
Si, y oye no lo había visto de esa forma, de que el patio es un reflejo de mi, que cada vez que la arranco es como si arrancará algo de esa molestia de mi, y debe ser así, porque poco a poco me voy sintiendo de mejor ánimo, me gustó este aporte en tu comentario. Muchas gracias por tu visita y tu apreciación. Dios te bendiga grandemente 🙏🏼🤗😘❤️😇🤗