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RE: Small steps, big changes for a healthy diet 🥑🍗🍑🥩 Pequeños pasos, grandes cambios para una alimentación saludable (Eng - Esp)

in Holos&Lotus2 months ago

Siempre he abogado por el consumo de todos los elementos nutricionales, incluyendo los azúcares procesados, en forma equilibradda, claro está; pero he visto casos, entre esos los de mis propios padres, quienes suspendieron el consumo de azúcar procesada casi en su totalidad y se sintieron menos cansados y con menos dolores o achaques.
Hay que seguir estudiando esto.
Pero está claro que Lyz debe evaluarse.
Muy buena forma de invitar a lo saludable, @belkyscabrera
Mil gracias por tu aporte, apreciada amiga.

Sort:  

Saludos amigo, debemos consumir todos los alimentos de forma equilibrada, cada uno aporta los nutrientes necesarios para las funciones vitales del organismo; es un tema que amerita análisis y tal como lo mencionas seguir estudiando.

Feliz noche!