@issymarie2 Es muy fuerte cómo la salud mental fue un tema tabú en tu familia, no porque no se hablara del tema como en muchas casa, sino porque incluso pasaban por altos tus síntomas claros 🥺, debió ser difícil para ti. Pero me alegra que tú, en lugar de quedarte en el dolor y la frustración de no ser ayudada en casa y fue la poderosa empatía.
La experiencia del supermercado, el gesto de la silla, el contacto visual y, sobre todo, la respiración guiada demuestran que la ayuda más funciona a veces no viene de un "calmante", sino de una buena compañía. El simple hecho de que esa clienta lograra controlarse por primera vez sin medicamentos gracias a ti es algo grande, no solo para ella, sino para ti, porque viéndolo desde un punto de vista, el hecho de que pasaras por lo que pasaste, logró que pudieras hacer esto por otros.
Las experiencias que adoptamos en el diario vivir siempre serán el salvavidas de alguien más en algún punto de la vida, compartir experiencias y ayuda real y desinteresada termina enseñando a otra persona que en un futuro el o ella podrán actuar en pro de la salud de alguien más, porque ya sabrán como actuar.
Es una poderosa cadena de autoconpcimiento y empatía lo que puede hacer de este mundo un lugar mejor.
Gracias por tus palabras, las recibo con gran aprecio.