You are viewing a single comment's thread from:

RE: Integrales y en Expansión con Damarysvibra. Aquietar la mente. Mindfulness/ Integral and Expanding with Damarysvibra.Quieting the mind. Mindfulness

in Holos&Lotus3 years ago

Excelente esta técnica, no solo porque concentra la atención en la taza de té, sino porque relaja todas las partes del cuerpo, que a su vez dan descanso al cerebro, conecta las pupilas gustativas con una sensacion de bienestar integral. Me gusto mucho, solo que prefiero hacerlo con un rico y aromático café. Gracias por compartir ideas maravillosas.

Sort:  

@mariaced Me alegro que te haya gustado la técnica, y con un cafecito caliente es riquísimo 🙂