Saludos amigos de está hermosa comunidad @holos-lotus, un caluroso abrazo virtual, bienvenidos a mi blog.
Llego la hora de soltar ajá el nuevo tema que nos propone la amiga
@damarysvibra Columnista Holos&lotus, en su espacio Integrales y en Expansión.
Hoy deseos decirles que es muy fácil soltar vínculos con personas, cosas, situaciones, apegos, miedos, pensamientos negativos pero no es verdad es con los años que te das cuenta de que ya no estamos para perder tiempo y que si algo no te hace feliz o si te impide crecer lo mejor es alejarlo.
No es sólo querer hacerlo sino de tener el valor y la voluntad de hacerlo por eso cuesta tanto soltar, crecer , fluir.
Greetings friends from this beautiful community @holos-lotus, a very cordial greeting and a warm virtual hug, welcome to my blog.
The time has come to let go, aha the new topic that the friend proposes to us
@damarysvibra Columnist Holos&lotus.ñ, in its Integrales y en Expansión space.
Today I want to tell you that it is very easy to let go of ties with people, things, situations, attachments, fears, negative thoughts but it is not true, it is with the years that you realize that we are no longer here to waste time and that if something does not make you happy or if it prevents you from growing, it is best to keep it away.
It's not just about wanting to do it but about having the courage and the will to do it, which is why it's so hard to let go, grow, flow.
Tienes buena disposición para comenzar el año soltando lo que no te ayuda y darle espacio a lo que sí quieres en tu vida?
Estamos a días que termine el año haré lo posible para iniciar el próximo año, ligera, sin mucho equipaje y sin pendientes.
Soltar los malos recuerdos del pasado para enfocarme en todas las cosas buena que me trae este 2024
A veces es necesario liberar lo conocido para abrir espacio a lo nuevo para florecer e ir avanzando, claro que sí estoy dispuesta a soltar para crecer y fluir.
Para éso me e propuesto algunas estrategias que deseo cumplír el año venidero, para aprender a soltar.
- Elegir sobre cualquier cosa mi paz mental, salud física y emocional
- Vivir el presente con amor y gratitud
- Agradecer en todo momento
- Perdonarme, amarme,quererme y respetarme.
- Priorizar el amor propio
- Rodearme siempre de seres queridos
- Dejar ir lo que no me suma
- Procurar lo que me hace bien
- Tener empatía conmigo y con los que me rodean
- Seguir escuchando y establecer límites, decir no cuántas veces sea necesario.
- Reencontrarme con amistades .
- Y sobre las cosas mis esperanzas siempre puestas en Dios.
Are you willing to start the year by letting go of what doesn't help you and give space to what you do want in your life?
We are days away from the end of the year, I will do my best to start next year, light, without much luggage and without pending.
Let go of the bad memories of the past to focus on all the good things that 2024 brings me
Sometimes it is necessary to release what is known to make room for the new to flourish and move forward, of course I am willing to let go to grow and flow.
For that, I have proposed some strategies that I want to follow next year, to learn to let go.
- Choose my peace of mind, physical and emotional health over anything
- Live the present with love and gratitude
- Thank you at all times
- Forgive me, love me, love me and respect me.
- Prioritize self-love
- Always surround myself with loved ones
- Let go of what doesn't matter to me
- Pursue what is good for me
- Have empathy with myself and those around me
- Keep listening and set limits, say no as many times as necessary.
- Reconnect with friends.
- And about things my hopes are always placed in God.
Cuántas veces hemos sentido que nos nuestras emociones están a punto de derramarse y decimos no puedo más .
Todo lo que nos va aconteciendo durante el día a día son cositas que vamos acumulando, vamos soportando y cargando pero llegamos a punto que nos embarga la sensación de no poder más y que necesitamos soltar algunas cosas para detener ése bloqueo mental y emocional.
Nos sentimos nulos emocionalmente, incapaces de identificar nuestras emociones, nos llenamos de ansiedad y estrés, incapaces de priorizar y poner límites, nos ponemos irritables y sin ganas de socializar, inundados de tristeza y unas ganas de llorar incontrolable, poca energía y falta de vitalidad y mucho agotamiento mental y físico.
Entonces recordamos que somos humanos y que tenemos límites que debemos parar, limpiar para sembrar nuevos emociones, lo primero que hago es identificar los pensamientos que me ata que no me deja avanzar, eliminar malas hierbas o vibras eso que me tiene cómo pisao, siempre es bueno airear ésos pensamientos y darles ventilación para refrescar las ideas, allanar y abonar nuestra vida con nuevos comienzos a veces es necesario nuevos horizontes, nuevas personas.
Nos acostumbramos a complacer y obedecer a alguien más que olvidamos y negamos nuestra propia realidad , así que necesitamos poner límites sin sentirnos culpables
How many times have we felt that our emotions are about to spill out and we say I can't take it anymore.
Everything that happens to us on a day-to-day basis are little things that we accumulate, we endure and carry, but we reach the point where we are overcome by the feeling of not being able to take it anymore and that we need to let go of some things to stop that mental and emotional blockage.
We feel emotionally null, unable to identify our emotions, we become filled with anxiety and stress, unable to prioritize and set limits, we become irritable and unwilling to socialize, flooded with sadness and an uncontrollable desire to cry, low energy and lack of vitality. and a lot of mental and physical exhaustion.
Then we remember that we are human and that we have limits that we must stop, clean to sow new emotions, the first thing I do is identify the thoughts that bind me that do not let me move forward, eliminate weeds or vibes that have me like treading on, it is always It is good to air those thoughts and give them ventilation to refresh our ideas, smooth out and fertilize our lives with new beginnings. Sometimes it is necessary to have new horizons, new people.
We get so used to pleasing and obeying someone else that we forget and deny our own reality, so we need to set limits without feeling guilty.
¡Gracias por leer, contenido original!
fotografías mostradas son de mi propiedad, tomadas con mi teléfono Redmi .
La Versión en Inglés la realicé con el Traductor de Google.
Thank you for reading, original content!
photographs shown are my property, taken with my Redmi phone.
I made the English Version with Google Translate.
Upvote recommended by @sirenahippie as part of Encouragement Program
Keep Up the good work on Hive ♦️
Gracias por el apoyo.
@mariperez316 you're most welcome
Thanks You 🤗
Saludos
@tipu curate 3
Upvoted 👌 (Mana: 45/75) Liquid rewards.
Gracias por el apoyo.
Así como los demás son dueños de sus actos, nosotros también.
Vivir controlando a los demás, no funciona.
Ese rencor nos va a conducir dónde no queremos estar, pero no somos conscientes, creemos que los demás están pendientes de nosotros y no es así.
Tenemos que vivir nuestra vida y dejar todo lo externo afuera.
Hay que vivir el presente, el pasado pasó.
Te deseo éxito y bienestar.
Saludos
Aquí la conclusión es priorizarse, así lo manifiestas en tu escrito y tienes toda la razón. Me gustan tus buenos propósitos y la manera en que los vas enumerando en tu lista personal, lo tienes bien claro. Exitos con ellos, bendiciones!