ESPAÑOL
¿Son las rutinas necesarias?
Nos quejamos de las rutinas en las que vemos atrapada la vida y además de quejarnos, aprovechamos cualquier momento para salirnos de ellas. Dar un respiro al quehacer diario, resulta imprescindible. Es el papel que muchos atribuyen a los fines de semana y el especial objetivo de las vacaciones.
Pero ¿qué haríamos si no existiesen las rutinas? ¿Piénsenlo aunque sea por un par de minutos? Les diré que yo nunca lo había pensado seriamente hasta el día de ayer. Permítanme hacer el relato.
Me había trasnochado hasta casi la mañana, así que me desperté bien tarde. Para ser precisos prácticamente al mediodía y tenía compromiso para salir a las tres de la tarde. Ya había pasado la hora habitual del desayuno, de la medicación, del riego de las plantas y varias otras. Para completar el almuerzo no estaba previamente planificado. Tenía el tiempo comprimido y pretendí hacerlo todo a la vez. Craso error.
Aligeré el desayuno al máximo, comiendo un yogur mientras revisaba las notificaciones de mi cuenta y los correos; pero tenía mucho por ver, así que dejé la tarea incompleta. Revisé la nevera y saqué del congelador una carne picada, que puse directamente en la olla en donde la guisamos, para que fuese perdiendo el hielo y aderezarla luego, ya que antes de las 14:00 debía estar lista (nuestra hora feliz con la electricidad es de 12:00 a 14:00) y ya el reloj marcaba las 12:55. Mientras estaba pendiente de esto, no podía regresar a la computadora, así que decidí barrer y comencé por el balcón. Aún no había regado las plantas y un cactus en miniatura me informó que necesitaba agua con urgencia (les pongo agua cada dos días). Fui a buscar el rociador y lo llené de agua en la cocina, volteé y tapé la carne; me alegró que aún no estuviese lista para recibir el picadillo para el guiso. Regué las plantitas y continué barriendo.
Afortunadamente llegó mi esposo y él se hizo cargo de la comida, pero para que quedase hecha, pues comimos unos sandwiches. También el barrido se quedó a medias. Respiré hondo, me serené, disfrutamos los bocadillos mientras escuchamos música, nos arreglamos y salimos a cumplir el compromiso que teníamos para las quince horas. Y mientras caminamos para llegar a la cita, por mi mente pasaron varias ideas, pero les resumo la primera: la vida sería un auténtico desorden si viviésemos sin rutinas.
Otra manera de afrontar la ruptura con las rutinas es quedarse inmóvil, sin acometer lo que debemos hacer, por el motivo que sea. Yo pude haber dormido un poco más, obviar el desayuno y la revisión de mis tareas, diferir mi medicación, dejar las plantas sin regar, decidir comer unos bocadillos y, dependiendo de las ganas, acudir o no a la entrevista previamente planificada. Este no hacer va muy bien con el principio de inercia, pero no con el cumplimiento de metas y objetivos. Es otro craso error.
Mi conclusión, las rutinas consisten en la organización de los hábitos y son una necesidad personal y social, para mantener la salud y el orden, para canalizar las conductas hacia el logro de los objetivos deseados, para poder convivir en los grupos y cuanto más compleja es la agrupación en la que vivimos, mayor necesidad de rutinas, las cuales pueden adquirir el carácter de leyes y ser legalmente sancionadas.
Cumplir con nuestras rutinas facilita la realización de los quehaceres cotidianos, de diversa índole, en los diferentes círculos sociales en los cuales nos movemos, familia, iglesia, vecindario, escuela, partido político, lugar de trabajo, etc. Pero es muy importante mantenerse consciente de quiénes somos y qué queremos de la vida, sin dejarnos arrastrar por la monotonía que puede generarse al quedar inmersos en las rutinas. ¡Digamos NO a la monotonía! ¡NO a la robotización! Seamos conscientes de nuestra individualidad y objetivos, pero ¡NO caigamos en la desidia, ni en la anarquía!
ENGLISH VERSION
Are the routines necessary?
We complain about the routines in which we see life trapped and in addition to complaining, we take advantage of any moment to get out of them. Giving a break to daily work is essential. It is the role that many attribute to weekends and the special purpose of vacations.
But what would we do if routines didn't exist? Think about it even for a couple of minutes? I will tell you that I had never seriously thought about it until yesterday. Let me tell the story.
I had stayed up almost until morning, so I woke up very late. To be precise, practically at noon and he had a commitment to leave at three in the afternoon. It was already past the usual time for breakfast, medication, watering the plants, and several others. To complete the lunch was not previously planned. I had compressed time and tried to do everything at once. Big mistake.
I made breakfast as light as possible, eating a yogurt while checking my account notifications and emails; but I had a lot to see, so I left the task incomplete. I checked the fridge and took some minced meat out of the freezer, which I put directly in the pot where we cooked it, so that it would lose the ice, to season it later, since it had to be ready before 2:00 p.m. (our happy hour with the electricity is from 12:00 to 14:00) and the clock already showed 12:55. While I was looking at this, I couldn't get back to the computer, so I decided to sweep and started on the balcony. I hadn't watered the plants yet and a miniature cactus informed me that it urgently needed water (I water them every other day). I went to get the sprinkler and filled it with water in the kitchen, I turned and covered the meat; he made me glad that she wasn't ready to get the mincemeat for the stew yet. I watered the plants and continued sweeping.
Fortunately, my husband arrived and he took care of the food, but for it to be done, we ate some sandwiches. Also the sweep was left half. I took a deep breath, calmed down, we enjoyed the snacks while listening to music, we got ready and went out to fulfill the commitment we had for the fifteen hours. And while we walked to get to the appointment, several ideas went through my mind, but I will summarize the first one, life would be a real mess if we lived without routines.
Another way to deal with breaking with routine is to stand still, not doing what we need to do, for whatever reason. I could have slept a little longer, skipped breakfast and reviewing my homework, postponed my medication, left the plants unwatered, decided to eat some sandwiches and, depending on my desire, attend or not attend the previously planned interview. This not doing goes very well with the principle of inertia, but not with the fulfillment of goals and objectives. It's another big mistake.
My conclusion, routines consist of the organization of habits and are a personal and social need, to maintain health and order, to channel behaviors towards the achievement of desired objectives, to be able to coexist in groups and the more complex the group in which we live, the greater the need for routines, which can acquire the character of laws and be legally sanctioned.
Compliance with our routines facilitates the performance of daily chores, of various kinds, in the different social circles in which we move, family, church, neighborhood, school, political party, place of work etc But it is very important to remain aware of who we are and what we want from life, without allowing ourselves to be dragged down by the monotony that can be generated by being immersed in routines. Let's say NO to monotony! NO to robotization! Let us be aware of our individuality and objectives, but let us NOT fall into laziness or anarchy!
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@mllg las rutinas para mí, también las considero necesarias, es asegurarse de que las tareas quedarán cumplidas a cabalidad, especialmente para los niños es asegurarle un buen desempeño mental, con solo tender su cama todos los días, ya es ganancia, me apunto a las rutinas,sin monotonía, saludos 🤗
Unas rutinas sencillas les enseñaran a organizarse en el futuro.
Gracias por participar.
Saludos
Aquí mi participación con el tema de la rutina desde mi experiencia
https://peakd.com/hive-131951/@mercmarg/son-las-rutinas-necesarias-espeng
Ya leída.
Excelente participación, @mercmarg
La rutina como todo lo existente esta dentro de la existencia fisica es decir, dentro de la dimensión tiempo. Asi que si, la rutina es necesaria para ordenar nuestras vidas, no necesariamente ser rutinario tiene que ser aburrido, podemos ser organizados y planear actividades que nos den bienestar de forma periódica. Todo necesita de rutina y una dosis de sorpresa y novedad. Es como dices, un equilibrio.
@oswaldotorres, gracias por compartirnos tu opinión sobre las rutinas. De acuerdo contigo al 100%
No todas las rutinas se vuelven monótona, y como dices son incluso hasta necesarias para tener el control de esas actividades diarias que se refieren realizar, porque a veces por salir de nuestra rutina se nos atrasan las tareas. Me gustó mucho leerte. Bendiciones 🙏🏼😇♥️🎉🤗⚡🌈⭐🌟✨🌙🖤🧡🌱🌻🌻🧡🌱🌺🌹🤩🥳🌛🌜💥💯💢🎉🎊❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍♥️💘💝💖💗💓💞💕🫂👣💪🏼👍🏼👏🏼🙌🏼👐🏼👋🏼👌🏼🙏🏼🙋🏽♀️🌱🌿🍃☘️🍀🪴🌵🍄🌳🌲⛰️🌀
Gracias por leerme y por tu motivador comentario @cochanet
A veces me canso de la rutina y dejo de hacer lo de siempre por un día porque no me siento bien o porque necesito un respiro. Precisamente he tenido días así como el que nos compartes, todo se me desajusta, pero en esos casos le doy prioridad a ciertas cosas, pues si no barro la casa un día no pasa nada, pero quizás no puedo pasar lo del cactus porque puede morir. Al final siempre vuelvo a la rutinas, pero no la monotonía, ni a la desidia, ni a la robotización, definitivo.
Muy bueno, imprimirle cambios a las rutinas, pero evitar los comportamientos con los cuales dejamos de ser nosotros mismos.
Está palabra que está de moda y que pocos enfrentan: monotonía. Sin duda que seríamos más felices, plenos y agradecidos si saliéramos más de esa rutina absurda que nos carcome el alma y las relaciones interpersonales a todo nivel. Me encanto esto que nos compartes. Saludos 🤗
Muchas gracias por tu emotivo comentario, apreciada @maydelvalle
Hola amiga bueno eso de las rutinas creo que soy esclava de ellas, por un lado es bueno por otro no, cuando llego la pandemia mis rutinas se perdieron je je, pero ahora que mi hjo empezo clases las he retomado que me ha costado pero ahi voy ja ja
Sí, la pandemia cambió la forma de vivir, el regreso a la nueva normalidad cuesta un poquito, es el principio de inercia.
Ey @mllg muy buen punto, la rutina es una subsionadora de vida y si nos dejamos tragar por ella son muchas las cosas que perdemos. Lo más bello de todo es que siempre hay opciones para romper estructuras que al final soltamos una y sumamos otra pero si lo hacemos desde el placer nada sera monótono ni perturbador. Me encantó leerte 😎 feliz fin de semana lindura 🌸
Un planteamiento excelente, disfrutar cada cosa que se haga; permitirá hacerlas con cariño y evitaré el tedio y el abarrotamiento.
Gracias, @evev
Hola @mllg las rutinas nos ahorran tiempo y nos facilitan el día; sin embargo, pueden convertir la vida en algo tedioso y "aburrido" de allí que sea tan importante dejar espacios entre ella para lo distinto, lo nuevo, y creo que esto va más con la actitud, la flexibilidad y la libertad que se otorga uno mismo para las acciones.
Saludos, un punto para pensar. 🙂
Totalmente de acuerdo, apreciada @damarysvibra.
Ciertamente la monotonía es dañina, pero comparto contigo amiga, no podemos caer jamás en la desidia así como acostumbrarnos a postergar las obligaciones o compromisos.
La planificación mayormente es de gran ayuda para lograr las metas que nos proponemos pero eso depende de cada persona que herramientas utilizar.
Un gran abrazo amiga @mllg 🤗
Mantener el equilibrio es lo mejor, aunque no lo más fácil. Concuerdo contigo, planificar es una excelente estrategia y convertirla en hábito, mejor aún.
Gracias, bella amiga @janettyanez
Hola @mllg, totalmente de acuerdo contigo, las rutinas son necesarias porque son una forma de organizar nuestro día a día. Necesarios sí, pero estas deben ser flexibles no limitarnos es como bien señalas una cosa son las rutinas y otras la robotización. En lo particular me gusta de vez en cuando romper las rutinas.
A mi también.
Gracias