El querer controlar todo causa ansiedad y estrés, lo mejor es soltar aquello que nos quita la paz y priorizar lo que realmente nuestra requiere nuestra atención, no es fácil pero con determinación se logra.
Feliz jueves!
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Completamente de acuerdo contigo💖 Siempre será una buena opción soltar todo aquello que no nos causa bienestar, dar atención a nosotros mismos y priorizar nuestra salud mental, y como dices, no es algo fácil, toma tiempo y disciplina, pero se puede lograr.