Creo que esas 3 cositas se traducen en autoestima y autocuidado. Desde que aprendí a poner límites son más feliz, en mi caso. Y cuando logré expresarme correctamente no me sentía tan tensa por la vida
Que bonito
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Excelente así es es amor propio, me alegra que tu aprendieran eso también, espero te unas a esta iniciativa 😉