Gran información, muy interesante y que nos invita a pensar y analizar como estamos comiendo, ya que todo toma como mas sentido. De hecho, ya me descargue el libro que recomiendas, disfrutare y aprenderé de esta lectura. Saludos.
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Saludos amigo @fragozar01 gracias por tomarte un tiempo para leer mi post y comentar. Ese libro es un tesoro y veras como le darás un vuelco a tu vida si practicas lo que plantea el autor.