¡Hola queridos usuarios!
Impaciencia, ansiedad, atore, prisa, impetuosidad, malsufrido, precisado, cagaprisas, fuguillas, anhelante, ávido, deseoso, rapidez, desesperación, nerviosismo, desasosiego...Imaginen todo esto en un solo cuerpo, esto es demasiado para un solo ser. Con solo leer y escribir todo esto me sentí abrumada.
Desde niña he aprendido a esperar, mi abuela con su gran sabiduría y paciencia hacía que entendiera que debía esperar por la comida, la hora de la merienda y todo lo que en su tiempo iba a llegar; no me queda otra cosa que agradecer ese aprendizaje.
Cuando no tenemos ese nivel de espera y tolerancia puede hacer su entrada triunfal la ansiedad, este sentimiento que llega lleno de inquietud, en ocasiones puede disfrazarse de mucho temor, llegando a convertirse en mucho miedo que en ocasiones no entendemos hasta llegar al pánico. He podido estar con personas con un grado de impaciencia que en momentos no pueden controlar llevando esto a niveles exagerados de drama y mucho dolor.
Puedo decir que la paciencia se cultiva, puedo hasta compartir que llega a convertirse en un gran hábito, es solo mi sentir, poder estar en un grupo ya sea de trabajo, de amistades o familiar y poder ver la actitud y aptitud de nuestros semejantes y darnos cuenta del manejo de sus emociones, ver el lenguaje corporal es algo fascinante, pero también puede ser algo agobiante, el movimiento de sus manos, sus piernas y hasta su manera de hablar pueden trasmitir esa impaciencia.
También en otros casos muchas personas nos pueden llenar de tranquilidad al escuchar su tono de voz, su buena vibra, esa manera pausada de hablar y trasmitir sentimientos de calma, palabras motivadoras que tranquilizar nuestro ser.
Puedo recordar momentos de mi juventud esperando el resultado de una prueba, la respuesta para un trabajo, la decisión de mi padre al pedir permiso para una fiesta, puedo decir que me mantenía serena. Saber tener paciencia cuando mis hijos salían y esperar que regresaran eso si era adrenalina, pero todo llegaba a feliz término.
En esta etapa de mi vida, con esta l situación país, siento que me mantengo con mucha paciencia, la he cultivado he realizado un buen trabajo con el ejemplo de mi abuela, no ha sido fácil, pero por ser impaciente no moriré y, lo más importante no mataré a nadie.
Salgamos a respirar aire puro, hagamos un alto para ver en qué posición nos encontramos, vamos a darnos cuenta como respondemos al mundo en el día a día, midamos nuestro nivel de paciencia, vamos a ver cómo nos afecta lo impaciente, que tenemos a nuestro favor. Tratemos de ser paciente con los niños ellos serán los que tendrán ese sentimiento controlado, pero debemos ser agente prioritario para que eso suceda.
La paciencia nos ayuda a tomar buenas decisiones, ser paciente no es andar con la boca abierta, ser paciente nos ayuda a reflexionar antes de actuar. Nos ayuda a tener mejores resultados al relacionarnos con otras personas, en pocas palabras podemos ser más compresivos. He cultivado mi paciencia con talleres, conversatorios, diplomados y otras actividades. He aprendido la meditación, la escucha activa, terapias de silencio, ejercicios para tener empatía. Esto de la paciencia es algo personal, podemos cambiar nuestra manera de ser con tips para mejorar la salud mental ya que la paciencia es una bella virtud.
Hello dear users!
Impatience, anxiety, atore, haste, impetuosity, malsufrido, precisado, cagaprisas, fuguillas, anhelante, avid, desirous, speed, desperation, nervousness, uneasiness...Imagine all this in a single body, this is too much for a single being. Just by reading and writing all this I felt overwhelmed.
Since I was a child I have learned to wait, my grandmother with her great wisdom and patience made me understand that I had to wait for food, snack time and everything that in her time was going to arrive; I have nothing left to do but to be grateful for that learning.
When we do not have that level of waiting and tolerance, anxiety can make its triumphal entry, this feeling that comes full of anxiety, sometimes can be disguised as a lot of fear, becoming a lot of fear that sometimes we do not understand until we reach panic. I have been able to be with people with a degree of impatience that at times can not control this leading to exaggerated levels of drama and a lot of pain.
I can say that patience is cultivated, I can even share that it becomes a great habit, it is just my feeling, to be in a group either work, friends or family and to see the attitude and attitude of our fellows and realize the management of their emotions, see the body language is fascinating, but it can also be something overwhelming, the movement of their hands, legs and even their way of speaking can convey that impatience.
Also in other cases many people can fill us with tranquility by listening to their tone of voice, their good vibes, that slow way of speaking and transmitting feelings of calm, motivating words that reassure our being.
I can remember moments of my youth waiting for the result of a test, the answer for a job, my father's decision to ask permission for a party, I can say that I was serene. Knowing how to be patient when my children went out and waiting for them to return was adrenaline, but everything came to a happy ending.
At this stage of my life, with this country situation, I feel that I am very patient, I have cultivated it, I have done a good job with the example of my grandmother, it has not been easy, but for being impatient I will not die and, most importantly, I will not kill anyone.
Let's go out to breathe fresh air, let's take a break to see where we stand, let's realize how we respond to the world on a daily basis, let's measure our level of patience, let's see how impatient affects us, what we have in our favor. Let's try to be patient with the children, they will be the ones who will have that feeling under control, but we must be the priority agent for that to happen.
Patience helps us to make good decisions, to be patient is not to walk with our mouth open, to be patient helps us to reflect before acting. It helps us to have better results when relating with other people, in short we can be more understanding. I have cultivated my patience with workshops, talks, diploma courses and other activities. I have learned meditation, active listening, silent therapies, exercises to have empathy. This patience is something personal, we can change our way of being with tips to improve mental health because patience is a beautiful virtue.
Gracias comunidad #empowertalent, por ayudarnos a seguir atentos con cada tema que nos regalan semanalmente. Paciencia sí, abuso no...
Thank you #empowertalent community, for helping us to remain attentive with each topic that you give us weekly. Patience yes, abuse no...
Todas las imágenes son de mi propiedad. Mi firma con aplicación Canvas. Traductor DeepL
All images are my property. My signature with Canvas application. Translator DeepL
Como se acostumbra a decir “diste en el clavo”…, una cosa conduce a la otra, je, je, je.
Soy de las personas que aprovecha la vida al máximo, pero eso precisamente me lo ha dado la tolerancia, la edad, la experiencia acumulada.
Ja,ja,ja la vejez no viene sola, viene con achaques, pero también con esa sabiduría hermosa que nos regala Dios.
¡Un abrazo inmenso @amigoponc!
Como niños ya recibimos ese hermoso ejemplo y legado que nuestros abuelos nos saben transmitir, eso que después se convierte en un aprendizaje difícil de olvidar. Pero luego las etapas en nuestra vida nos empujan a una vida o a un ritmo que no es nada paciente, y por eso es más fácil sucumbir antes que sostener. Pero como bien lo explicas, la paciencia si se puede cultivar, y al meditar en todo los beneficios a nivel emocional, mental y físico, cualquier esfuerzo y sacrificio vale la pena ☺️
Excelentes palabras de reflexión que resaltan el valor de la paciencia, amiga @lisfabian Saludos y éxitos para ti 🤗
Creo y siento que estoy pasada de paciente, de verdad, pero luego recuerdo todo lo que he recorrido, sonrío y sigo.
Te mando un poquito de paciencia que he cultivado amigo @cajiro.
En ocasiones me pregunto ¿Será bueno tener tanta paciencia? Es que veo a personas que con su impaciencia logran cosas inmediatas, ja,ja,ja, luego veo muchas caracteristicas en su manera de ser y me digo: "aguántalo lis".
Espero sacarte una sonrisa amigo.
Al final lo que obtengas de la impaciencia solo alimentará algo que como individuos nos quita más de lo que nos da. Así que, "¡Aguantalo, Lis!" 😁 y sigue siendo esa maravillosa persona que eres ☺️
Muy sabia tu abuela al mostrarte siempre el valor de la paciencia y convertirlo en un gran hábito, ciertamente la impaciencia que nos transmiten ciertas personas puede resultar agobiante, también creo que la paciencia nos ayuda a madurar las decisiones para saber tomarlas y si, es una bella virtud, me hiciste reir con lo de la adrenalina al esperar a tus hijos, gracias por compartir tus experiencias amiga,
!LADY
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Gracias @cautiva-30 por tu gran apoyo con este motivador comentario, no siempre fue así, pero esperar por los mejores momentos fue de gran ayuda para alimentar este sentimiento, virtud. Eso de verdad era algo impactante, esa espera mezclada de todo y cuando llegaban poder decir ¡Gracias a Dios están bien! Tratando de no desesperar.
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Come get MOONed!
Gracias @ladytoken- @pizzabot
Definitivamente querida amiga, elegiste las fotos perfectas para honrar momentos de paciencia. El mar es un gran maestro así como lo es el tema que hoy nos convoca. Podemos aprender mucho de él, así como también podemos desesperarnos, finalmente todo es un aprendizaje.
Buena vibra Lis.
El mar es así, bravío, paciente, sereno, lo imagino inquieto esperando por nosotras ja,ja,ja, con ese ímpetu con ganas de ser acariciado, pero a la vez regio. La paciencia es de gran ayuda amiga @angelica7. Gracias amiga por tu gran paciencia y esa voz que nos advierte que lo mejor vendrá.