Si estas leyendo esto es porque es mi Fe de Vida.
Si, así como lees aún estoy viva después de hacer subidas con un Desnivel de 279 m.
Estoy en la etapa de maraton donde corresponde hacer fortalecimiento así que le dije a mi amigo Wilson vamos a hacer las subidas en Los Palos Grandes conocida como Catalán, es una subida con 1 km y un poco más de distancia , dura para correr.
Antes de dar inicio al entrenamiento, realizamos 2 kilómetros de calentamiento previo para luego Hacer 3 vueltas completas, confieso que lo último de la calle es lo más inclinado y en la segunda y tercera subida me detuve y hacia caminata rápida pprque sentía mucho agotamiento, pero igual trataba de esforzarme y di lo mejor de mi para llevar a cabo el entrenamiento de forma exitosa, mientras corría esa subida pensaba solo en el cansancio, pensé en pararme o hacer menos distancia, yo misma me decía levanta la cara, respira profundo, total en definitiva entrenar la mente para no sabotearnos tanto mientras llevamos nuestro cuerpo al límite.
Haber terminado me hizo sentir muy bien conmigo misma, tener la perseverancia de haber hecho mis vueltas completas lentas.
Y estoy aquí en casa muy cansada pero feliz, al terminar fuimos a saludar amis amigos de @lpgrunners y hablamos y compartimos algún rato con ellos.
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