Felicidades ese tiempo de 10 km, te irá bien solo debes administrarte en los primeros 5km porque son en subida y el resto es bajada y plano... Pero piensa en disfrutarla...
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Felicidades ese tiempo de 10 km, te irá bien solo debes administrarte en los primeros 5km porque son en subida y el resto es bajada y plano... Pero piensa en disfrutarla...
Casi todos mis entrenamientos fueron en subida al principio sobretodo los sabados