No importa que te encuentres en el camino sigue adelante no dudes de tu potenciak jamas 💕
Les comento que el Martes logre hacer la ruta en plano mejorando mi ritmo a 7:28 en comparacion a la semana pasada. El jueves mejore aun mas a un ritmo de 7:15 con leve dolor por la lesion, pero el domingo debi solo hacer 5k para mantener mi frecuencia de la semana pero en el camino decide hacer kilometros adicionales que no me favorecieron y mi ritmo subio.
No todos los dias son iguales por eso sigo enfocada en mis entrenamientos y en mi recuperacion siempre recordando que la constancia , disciplina y paciencia son la clave para mejorar. Disfruta tu proceso y celebra tus logros.Cada zancada cuenta sigue adelante.🦾
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Gracias seguimos avanzando .💥