Fortaleciendo para dar lo mejor cada dia .😍
La semana comienza con un bello amanecer que deslumbra cada dia desde mi ventana, dichosa de poder despertar y disfrutarlo. 💥
Fortaleciendo para mantener una buena salud mental y fisica, escuchar mi cuerpo y ajustar esas rutinas de entrenamiento segun nuestras necesidades es lo maximo, en mi caso trabajando la lesion que presente antes del maraton caf para ir mejorando mi fuerza y mis tiempos de la mano de personas preparadas para ello @lpgrunners, @suenadal , @soymay360, y mi fisioterapia @fisioanyorig, juntos lograremos alcanzar los objetivos.
Tambien disfrute de la compañia de mi hijo moises y su entrenador para darle un toque de adrenalina al dia .
Agradecida hoy y siempre por cada buena vibra.❤
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Siempre es bueno sumar recorrido
Asi es totalmente de acuerdo .Gracias por comentar💥
Que bueno el fortalecimiento es super importante...
@erilej
Es vital 🔥
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¡Las vistas siempre son muy atractivas, ya sea de viaje o de viaje! Los colores que hace la naturaleza son muy atractivos, sobre todo la última foto y las nubes que están pintadas con luz, ¡me gustó mucho!
@smith2930 Si esa es la vista desde mi casa en parque central es delicioso despertar y ver los colores que forma el cielo es espectacular-