¡Hola gente linda de hive espero que estén bien! Es un placer estar compartiendo aquí con todos ustedes otro capítulo de mi blog, que se titula "Las ventajas de decir NO", y es que a veces nos encontramos en situaciones en donde sin querer nos comprometemos dejando de lado cosas que son prioridades para nosotros, para enfocarnos en algunas actividades que nos puedes ocasionar algún tipo de inconformidad, y todo por no poder decir "NO".
Yo en particular tenía ese grave problema, y es que en muchas ocasiones eso me hacía perder el control de mi vida, el tiempo y la energía, recursos que son muy importantes para nosotros porque podemos dedicarlo en compromisos que si son significativos, lo que a su vez podría mejorar nuestra calidad de vida y bienestar, y no se trata de egoísmo, o no ser servicial, no me refiero a eso, se trata de que en muchas situaciones en la que nunca le decimos no a la petición de otras personas muchas veces llegan a cometer abusos y cuando dices que no puedes por alguna razón, se molestan.
Hello beautiful people of hive I hope you are well! It is a pleasure to be sharing here with all of you another chapter of my blog, which is entitled "The advantages of saying NO", and is that sometimes we find ourselves in situations where unintentionally we commit ourselves leaving aside things that are priorities for us, to focus on some activities that can cause us some kind of dissatisfaction, and all for not being able to say "NO".
I in particular had this serious problem, and it is that on many occasions that made me lose control of my life, time and energy, resources that are very important to us because we can spend it on commitments that are meaningful, which in turn could improve our quality of life and well-being, and it is not about selfishness, or not being helpful, I do not mean that, it is that in many situations in which we never say no to the request of other people often come to commit abuses and when you say you can not for some reason, they get upset.
Entonces, diciendo "No", nosotros logramos enfocarnos en nuestras metas y nuestras prioridades, y ¿qué obtendría con esto?, bueno, muy simple, me permitiría avanzar hacia mis objetivos, alcanzando mis sueños, y así vivir una vida plena y satisfactoria, esto a su vez mejoraría nuestra autoestima porque nos da una sensación de control sobre nuestra propia vida.
Otra ventaja de decir "No" es que evita resentimientos y malentendido, así seguimos con una buena relación con las personas que son importantes para nosotros y puede aumentar la confianza y el afecto mutuo, fortaleciendo el vínculo emocional.
So, by saying "No", we get to focus on our goals and our priorities, and what would I get out of this, well, very simple, it would allow me to move towards my goals, achieving my dreams, and thus live a full and satisfying life, this in turn would improve our self-esteem because it gives us a sense of control over our own life.
Another advantage of saying "No" is that it avoids resentment and misunderstanding, so we continue with a good relationship with the people who are important to us and can increase mutual trust and affection, strengthening the emotional bond.
¡Claro! Debemos decir "NO" de una manera franca y respetuosa, evitando situaciones estresantes y conflictivas, así que no tendremos resentimientos, ni rencores, y todo esto es fundamental para vivir una vida equilibrada y feliz, tendremos relaciones positivas con las personas importantes para nosotros.
Otra ventaja es que tendríamos la oportunidad de decir "Sí" a oportunidades más importantes, también ayuda a mantener los límites respetando nuestra propia integridad, en resumen decir no es una habilidad importante que nos permitiría vivir una vida más equilibrada y satisfactoria.
¿Entonces eres una persona que sabe decir que No? Si leíste todo mu post, espero contar con tu respuesta a esta pregunta y tu gran opinión a este tema.
Me despido de todos deseándoles lo mejor, nos vemos en otra oportunidad.
Another advantage is that we would have the opportunity to say "Yes" to more important opportunities, it also helps to maintain boundaries while respecting our own integrity, in short saying no is an important skill that would allow us to live a more balanced and satisfying life.
So are you a person who knows how to say No? If you read all my post, I hope to have your answer to this question and your great opinion on this topic.
I bid you all farewell wishing you all the best, see you another time.}
