Me levanté con preocupación y despertó en mí un gran interés sobre una situación muy común que se ha intensificado con la cuarentena motivado a la pandemia por el coronavirus y que muchas veces pasan por desapercibida en todos nuestros hogares como la falta de interacción, comunicación y el compartir en familia.
¿SABEN QUE SIGNIFICA NOMOFOBIA?
Es la dependencia al teléfono móvil llevada al extremo
Motivado al confinamiento hemos creado este sentimiento de no poder estar sin nuestro teléfono a cada momento queremos estar revisando incluso minuto a minuto para ver si tenemos notificaciones o en las redes sociales como Facebook, Twitte,r Instagram y WhatsApp, aunque puede parecer una simple adicción es posible que haya un problema psicológico causado por el aburrimiento del encierro en casa, tenemos miedo a estar desconectados o a quedarnos sin celular.
Hoy en día nuestros niños y jóvenes a causa de no poder realizar sus actividades cotidianas como ir al colegio, al parque, al cine, la playa entre otros, porque sabemos que nos encontramos en una etapa de realizar aislamiento debido al COVID-19 y al no tener nada que hacer esta adicción se incrementa.
Me causa preocupación que esta cuarentena se prolongue por mucho tiempo y esto puede repercutir en la Salud mental de nuestra familia y causar trastornos psicológicos.
Para culminar debemos tratar en la medida de lo posible hacer mas llevadera la convivencia familiar durante la cuarentena planificando actividades recreativas dentro del hogar como juegos, incentivar la lectura, escuchar música, compartir a la hora de comer, ver juntos una película, entre otras, tratando de desconectarnos el mayor tiempo posible de la tecnología móvil y sus redes.
Gracias por tomarse el tiempo de leer mi post 💖
Todas las imágenes son de mi propiedad tomadas con una Tablet Samsung GT-P62000L
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muy ciertas esas actidades para alejarnos del celular.
Así es amiga, hay mas adicciones a los teléfonos y a la wed
con esta pandemia, pero debemos aplicar otras actividades que nos saque de
esa adicción
saludos @eveyese1312