Hello friends ✋
I'll give you a salmon recipe today.
Salmon is a fish rich in Protein, minerals and omega 3.
Heart health is a type of food that has numerous benefits for our body, such as strengthening bones.
To cook salmon, we first wash the cleaned and sliced fish.
We line the lightly salted and floured fish on the tray.
You can slice the vegetables you want next to them.
Finally bake in a preheated oven at 180-190 degrees for 30 minutes.
I'd say potatoes are best suited next to the fish. 🙂
You can consume it with greens 🥗 salad next to it.
I wish everyone health 🙏
Merhabalar ...
Bugün size somon balığı tarifi vereceğim.
Somon Protein, mineral ve omega 3 yönünden zengin bir balıktır.
Kalp sağlığı, kemiklerin güçlenmesi gibi vücudumuza sayısız faydası olan besin çeşididir.
Somon balığı pişirmek için ilk önce temizlenmiş ve dilimlenmiş balıkları yıkıyoruz.
Hafif tuzlanmış ve unlanmış balıkları tepsiye diziyoruz.
Yanına istediğiniz sebzelerden dilimleyebilirsiniz.
Son olarak 180-190 derece önceden ısıtılmış fırında 30 dakika kadar pişirin.
Balığın yanına en çok patates 🥔 yakışıyor diyebilirim. 🙂
Yanında bolca yapılmış yeşillik 🥗 salatası ile tüketebilirsiniz.
Herkese sağlık dilerim 🙏
