💖 BIENVENIDOS A MI BLOG 💞
HOLA mi gente bonita Feliz fin de semana espero esten muy bien, yo estoy bien gracias a Dios, para el día de hoy les traigo una receta y esta vez se trata de un super Delisioso Revuelto de Atún nutritivo y super facil de preparar.
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HELLO my beautiful people Happy weekend I hope you are very well, I am fine thank God, for today I bring you a recipe and this time it is a super Delicious Tuna Scrambled Egg that is nutritious and super easy to prepare.
📝 Ingredientes:
• 1 lata de atun
• Queso rayado
• 2 huevos
• 1 tomate
• 1 cebolla pequeña
• 1/2 Pimenton
• Perejil
• Adobo
• Pimienta
📝 Ingredients:
• 1 can of tuna
• Grated cheese
• 2 eggs
• 1 tomato
• 1 small onion
• 1/2 Paprika
• Parsley
• Marinade
• Pepper
👩🍳 Preparación:
• Lo primero que hacemos es picar el pimenton, la cebolla y el tomate previamente lavados, el corte de los aliños debe ser bien pequeñito y los vamos agregando en un bowl.
👩🍳 Preparation:
• The first thing we do is chop the previously washed paprika, onion and tomato. Cut the dressings very small and add them to a bowl.
• Seguidamente picamos el perejil y le agregamos el atun junto a los aliños picados y revolvemos hasta que el atun se integre a los aliños.
• Then we chop the parsley and add the tuna along with the chopped dressings and stir until the tuna is integrated into the dressings.
• Luego le incorporamos los huevos batimos, sazonamos con adobo y pimienta al gusto y revolvemos muy bien hasta integrar todos los ingredientes.
• Then we incorporate the beaten eggs, season with marinade and pepper to taste and stir very well until all the ingredients are integrated.
• Por ultimo le agregamos una generosa cantidad de queso rayado y revolvemos para incorporar a la mezcla.
• Finally we add a generous amount of grated cheese and stir to incorporate into the mixture.
• En una sarten precalentada untada de aceite echamos toda la mezcla y dejamos cocinar a fuego alto, sin dejar de revolver hasta que estén cocidos los aliños y los huevos.
• In a preheated frying pan greased with oil, pour the entire mixture and cook over high heat, stirring constantly until the dressings and eggs are cooked.
• Una vez listo el revuelto coloque dos cuadrados de pan en la tostadora con mantequilla para emplatar y acompañar mi Revuelto de Atún.
• Once the scrambled eggs are ready, place two squares of bread in the toaster with butter to plate and accompany my Tuna Scrambled Eggs.
• Y listo! Aqui esta el resultado de este Nutrivo y Delisioso Revuelto de Atún un desayuno ideal, lo puedes acompañar con arepa, casabe o como yo que me lo comi con pan tostado😋.
• And ready! Here is the result of this Nutrient and Delicious Tuna Scramble, an ideal breakfast, you can accompany it with arepa, casabe or like I ate it with toast😋.
Espero les guste, lo hagan y lo disfruten😋
I hope you like it, do it and enjoy it😋
Dios les bendiga 😇
God bless you 😇
Es un gusto compartir con ustedes mis recetas 📝
It is a pleasure to share my recipes with you 📝