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Para estos días calurosos se puede emplear algunas cosas que puedan refrescarnos de una manera sana, pues como saben estamos al menos en mi país Venezuela, encontrando algunas temperaturas algo calurosas para la región del oriente, por lo que en lo que es Semana Santa, se conoce por una fecha perfecta para ir a la playa, y actividades similares por el calor que reina en estas fechas y las siguientes.
Es en lo que muchas personas coinciden para tomar algunas cervezas, algo de ron, etc, en mi caso para el día a día, ya que no estaría bien el tema de beber tanto jaja, prefiero tomar algún jugo natural o si quiero algo más sencillo, pero igual de bueno, algún tipo de té, pues hay maneras de refrescarnos con alguno de estos esperando a que reposen del calor y se pongan en la nevera dejándolos super fríos y listos para tomar.
Dentro de mis favoritos, están el té de jengibre con miel, el de limón y naranja, el de flor de Jamaica con limón o naranja, quedan espectacular y último, pero no menos importante, el té negro, los cuales bien fríos son una maravilla y buena opción para combatir el calor de una manera sencilla y rápida, pues hacer un té es lo mas sencillo que hay y no demora mucho en realizarse y poderse disfrutar bien sea frío o caliente.
Por lo que, si están en alguna zona con una buena temperatura, esta es una muy buena opción si no quieren hacer un jugo, o si quieren alternar a opciones de licores, o algo mas tradicional, aunque en temas de jugos, hay variedades y combinaciones muy interesantes para el mismo fin, pero eso sí que pueden ser un poco más laboriosas, pero igual de refrescantes al final.
Fuente: Extraído del blog de @latino.romano para el mensaje diario de 5 minutos.
Este texto corresponde a mi participación en el reto diario del amigo @latino.romano y @mariannewest el cual tiene por regla que pueden ser: pensamientos, relatos, poemas, anécdotas, canciones o cualquier otra cosa que se te ocurra en cinco minutos. Les invito a participar, gracias por leer mi post y llegar hasta esta parte del mismo, gracias por el apoyo y no me despido sin previamente desearte un feliz día, tarde o noche, nos vemos en una próxima oportunidad.
English Translation
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For these hot days you can use some things that can cool us down in a healthy way, because as you know we are at least in my country Venezuela, finding some somewhat hot temperatures for the eastern region, so during Holy Week, it is know for a perfect date to go to the beach, and similar activities due to the heat that reigns on these dates and the following ones.
It is what many people agree on to drink a few beers, some rum, etc., in my case for day to day, since it would not be a good thing to drink so much haha, I prefer to drink some natural juice or if I want something simpler , but just as good, some kind of tea, because there are ways to refresh ourselves with one of these waiting for them to rest from the heat and put them in the fridge, leaving them super cold and ready to drink.
Among my favorites are the ginger tea with honey, the lemon and orange tea, the Jamaica flower tea with lemon or orange, they are spectacular and last, but not least, the black tea, which is wonderful when cold and a good option to combat the heat in a simple and fast way, since making tea is the simplest thing there is and it does not take long to be made and can be enjoyed either hot or cold.
Therefore, if you are in an area with a good temperature, this is a very good option if you do not want to make a juice, or if you want to switch to liquor options, or something more traditional, although when it comes to juices, there are varieties and very interesting combinations for the same purpose, but that can be a little more laborious, but just as refreshing in the end.
Source: Extracted from @latino.romano's blog for the 5 minutes daily message.
This text corresponds to my participation in the daily challenge of my friend @latino.romano and @mariannewest which has as a rule that can be: thoughts, stories, poems, anecdotes, songs or anything else that comes to mind in five minutes. I invite you to participate, thank you for reading my post and get to this part of it, thanks for the support and I do not say goodbye without wishing you a happy day afternoon or evening, see you in a next opportunity.
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Unlike there, we are feeling cold currently.
Those are great and healthy ways of reducing the temperature you've listed out..that's very nice