Tienes toda la razón... tener que cocinar y no poder comer semejantes platos, es terrible. No hay tentación más certera que esa.
Yo estoy llevando un control que tal vez no me ayude mucho a bajar de peso, pero seguro que en la siguiente consulta con mi Dr. le preguntaré si me recomienda hacer este tipo de ayunos. Si me aprueba la "moción"🤣, pues acudiré a tu experticia y trataré de iniciarlo. Saludos, amiga. Que continúen los logros.😍
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