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RE: [ESP-ENG]- #BloggingChallenge- DAY 10 | Cómo Manejas el Estrés

Absolutamente genial lo que dices... Los "problemas o circunstancias negativas" lo son por las emociones que causan en nosotros esos acontecimientos... claramente hay cosas que nos generan emociones negativas, pero si logramos ver todo desde una perspectiva distinta (como lo haces tú) los hechos cambian de manera significativa y hasta podemos encontrar el por qué ha sucedido dicha cosa... compasión silencio, armonía y naturaleza, las mejores condiciones para encontrar un equilibrio emocional y "entender" situaciones que parecen no tener sentido.
Sobre el estrés, es sobre todo emocional, pero es verdad que causas contratiempos físicos como falta de sueño, falta de apetito, dolor de cabeza, dolor de estómago y muchas cosas más... pero si podemos al menos controlarlo emocionalmente, esos malestares se reducirán significativamente.
Un abrazo muy grande y gracias por compartir el post con nosotros.