— Кажеш, ніколи не була щасливою, але я бачила в твоєму телефоні будильник на полудень
Роджер Екірх, професор історії в Політехнічному університеті Вірджинії, досліджував питання сну 16 років і в 2001 році опублікував свої спостереження в книзі «Коли закінчується день"
Екірх виявив понад дві тисячі свідчень в щоденниках, судових записах та літературі, які доводять, що люди лягали спати незабаром після настання сутінків, потім не спали кілька годин вночі - і лягали спати знову. Тобто, організм має схильність до "сегментованого сну". Треба якось перевірити😴