Super importante, muchas veces por desconocimiento lo dejamos fuera de nuestras rutinas de ejercicios #fulldeportes
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Super importante, muchas veces por desconocimiento lo dejamos fuera de nuestras rutinas de ejercicios #fulldeportes
En nuestra comunidad #fulldeportes, debemos fomentar la elongación, como factor importante a la hora de obtener resultados deportivos y de salud.
Saludos.