Y llegamos a la semana 90 del Reto12votos, una gran iniciativa que brindo @pavelnunez y continua de la mano con @avellana y cada vez son temas mas interesantes en esta oportunidad es sobre Sedentarismo
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El problema es que la persona obesa no nota que esta enferma y se niega a recibir ayuda, también un factor puede ser la baja autoestima que tiene y se refugia en la comida y su sedentarismo se ve maximizado de pésima forma.
Los consejos que nos compartes son muy buenos amiga bella @rosanita, muchos saludos para ti.
Muy buen aporte y una conclusión muy acertada, el sedentarismo puede terminar en obesidad, hay que tener la comida balanceada y actividad física cada ciertas horas. Me encantó leerte un buen recordatorio de los peligros del sedentarismo @rosanita
Buenos consejos querida amiga @rosanita, hay que hacer todo el esfuerzo para salir del sedentarismo, no conviene para nada.
Una publicación muy informativa, @rosanita. Una alimentación balanceada y ejercicios van de la mano cuando se quiere mantener un peso saludable.
Gracias por esta clase de sedentarismo. Lograste capturar mi atención. Que susto y como hago con la computadora. Inventare algo fácil que me la pueda llevar conmigo mientras camino.
Así que me pondré a caminar.
un abrazo amiga Aventurera.