¿Sabías que hoy, sábado 13 de enero, es el Día Mundial contra la Depresión?
En realidad, el objetivo de esta conmemoración se centra en concienciar sobre este factor emocional que afecta a la salud mental en la población de adolescentes y mayores. En este sentido, aprovecho este espacio para compartir algunos versos poéticos referentes a este problema emocional que nos puede afectar a todos por igual.
Did you know that today, Saturday, January 13, is World Day Against Depression?
Actually, the aim of this commemoration is focused on raising awareness about this emotional factor that affects mental health in the population of adolescents and older people. In this sense, I take this space to share some poetic verses referring to this emotional problem that can affect us all equally.
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Día Mundial contra la Depresión
Eres la más subestimada de las emociones
y el más arriesgado de los perfumes de muerte.
No te importa la edad de la gente
te lanzas como una fiera a matar
incitas a los jóvenes al suicidio
y a los ansiosos por su locura.
Oh, monstruosa depresión depravada
que atacas con violencia
eres responsable de muchos accidentes y homicidios
no te importa destrozar la salud mental de la gente.
Te muestras como una vil enfermedad, como una serpiente.
Atacas con síntomas de tristeza
y robas el amor propio del individuo,
les haces perder la motivación hacia la vida
y arruinas con melancolía toda felicidad.
Bajo tus efectos se pierde el interés por la vida
y creas la prisión emocional del aislamiento.
Disfrutas haciendo que los ancianos pierdan el sueño
y haces que tus víctimas pierdan el apetito,
así como su concentración.
Devoras a la gente con fatiga
y en tu implacable locura
llenas a tus presas con pensamientos de muerte.
Oh, tú, hombre, que sufres este mal
no te dejes arrastrar por su locura.
Busca ayuda oportuna
y edúcate en la vitamina de la información,
no caigas presa de este mal de la depresión.
busca, cuanto antes, ayuda psicológica y medicinal.
Si luchas y luchas
es mejor luchar por la salud mental.
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World Day Against Depression
You are the most underestimated of emotions
and the riskiest of perfumes of death.
You don't care how old people are
you rush like a wild beast to kill
you incite the young to suicide
and the anxious for their madness.
Oh, monstrous depraved depression
you attack with violence
you are responsible for many accidents and homicides
you don't care about destroying people's mental health.
You show yourself as a vile disease, like a snake.
You attack with symptoms of sadness
and you steal the individual's self-esteem,
you make them lose their motivation towards life
and ruin all happiness with melancholy.
Under your effects the interest for life is lost and you create the emotional prison of isolation.
and you create the emotional prison of isolation.
You enjoy causing the elderly to lose sleep
and you make your victims lose their appetite,
As well as their concentration.
You devour people with fatigue
and in your relentless madness
you fill your prey with thoughts of death.
Oh, you, man, who suffer from this evil
do not let yourself be dragged down by its madness.
Seek timely help
and educate yourself in the vitamin of information,
do not fall prey to this evil of depression.
Seek, as soon as possible, psychological and medical help.
If you fight and fight
it is better to fight for mental health.
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