¡Bienvenidos a mi blog!
Welcome to my blog!
Hola queridos amigos de esta linda comunidad, bendiciones para todos, el día de hoy quiero mostrarle cómo preparar una deliciosas: Hamburguesas de carne vegetal (soya)acompañado con papitas fritas. arroz y rodajas de remolacha, comida 100% vegana.
Esta receta la pueden comer sin sentir ninguna culpa ya que es muy nutritiva .
Invito a que la preparen.
Hello dear friends of this beautiful community, blessings to all, today I want to show you how to prepare a delicious: veggie meat burgers (soy) accompanied with french fries, rice and beet slices, 100% vegan food.
You can eat this recipe without feeling any guilt because it is very nutritious.
I invite you to prepare it.
La carne de soya: es un alimento que contiene mucha proteína, además es unos de los sustitutos de la carne animal.
Soy meat: it is a food that contains a lot of protein and is one of the substitutes for animal meat.
- 80 gramos de carne de soya.
- 80 gramos de arroz.
- 1 pimentón.
- 2 cebollas.
- 1 papa.
- 2 remolacha.
- Sal
- 1/2 taza de harina de trigo y ralladura de pan
- 80 ml de aceite.
- 80 grams of soy meat.
- 80 grams of rice.
- 1 bell pepper.
- 2 onions.
- 1 potato.
- 2 beets.
- salt
- 1/2 cup of wheat flour and bread crumbs.
- 80 ml of oil.
- Poner a sancochar en la candela la carne de soya por 15 minutos , después colar y sacar casi todo el líquido.
- Boil the soybean meat in the fire for 15 minutes, then strain and remove almost all the liquid.
- Picar en trocitos pequeños la cebolla, el pimentón, poner a sofreír en una sartén en la candela , agregar la carne y echar sal .
- Chop the onion and paprika into small pieces, fry them in a pan on the stove, add the meat and add salt.
- Ahora haz las hamburguesas : con la carne ya sofrita con los aliños, agrega un poco de harina de trigo para que la masa quede compacta, reboza con pan rallado cada hamburguesa y fríe por ambos lados .
- Now make the hamburgers: with the meat already fried with the seasonings, add a little wheat flour to make the dough compact, coat each hamburger in breadcrumbs and fry on both sides.
- Lava las papas y picas en forma de palitos para luego freír en una sartén con aceite.
- Pon a sancochar las remolacha para luego picarla en rodajas.también preparas el arroz en una olla coloca agua, el arroz y sal se deja en la candela hasta que se ablande.
- Wash the potatoes and chop them into sticks and then fry them in a pan with oil.
- Put the beets to parboil and then chop into slices.also prepare the rice in a pot put water, rice and salt is left in the candela until it softens.
Aquí el resultado final de la deliciosa comida, espero que le guste.
Here is the final result of the delicious meal, I hope you like it.
Muchas bendiciones.
Many blessings.
Las fotos son de mi propiedad tomadas con telefono Infinix, editadas con incollage y bitmoji, traducida por DEEPL.
The photos are my own taken with Infinix phone, edited with incollage and bitmoji, translated by DEEPL.
Congratulations @josdelmi! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s):
Your next target is to reach 3000 upvotes.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPTo support your work, I also upvoted your post!
Check out the last post from @hivebuzz:
Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!
Gracias por la recompensa @hivebuzz . Saludos.
De nada @josdelmi, es merecido 😊👍 ¡Felicitaciones por su participación constante en en Hive!