My experience with plants, in addition to Hobby, is a therapy for body and mind

This post can also be read in Portuguese

Hello friends, how are you?

Before starting my article, I want to say that I am participating in #mayinleo and this Sunday the themes are things related to spring, flowers and events related to nature. Even though today is the 5th, I hadn't yet written any article about the initiative promoted by @leogrowth. And today I saw a good opportunity to also participate in this important and incredible project.

I invite everyone to also participate in this interesting initiative that the INLEO community has. It is also important to remember that those who participate will be eligible for some really cool prizes. It's worth checking out and if you're interested, I recommend seeing this post.

What I will write about, I will focus on my experience that I have gained over the years with gardening and I have learned that it is important to have plants and flowers around us. There are several benefits both for the person who is dedicated to caring and for people who simply observe and also consume fruits, vegetables, tea leaves and seeds.

The hobby of planting

Just like any mortal, each person starts to be interested in something that catches their attention and I have other things that I think are cool to collect. About plants, I started to get interested a little late. I admire when I see very young children having their first contact with the earth and plants.

[Photo taken by my own cell phone]()

I remember that my oldest son, when he was 6 years old, planted a Brazilwood seedling with his school class and today he is 13 years old and it is probably already quite tall. This tree became threatened with extinction because its wood was used a lot in the past to provide a dye to dye fabrics and the Portuguese used it a lot when they discovered Brazil, which is why the country is named after this tree. So it's cool to know a little history hahaha...

About 5 years ago, my family and I moved to a city that is well known for being a very wooded place. I thought it was really cool to see that it was possible to find different fruit trees on the streets. Anyone can pick acerola, blackberry, avocado, tamarind, mango, pitanga and many other fruits anytime and anywhere in the city of Goiânia.

As I said, my taste in plants started very late. One fine day I had the idea of planting strawberries, but in the region where I lived before Goiânia it was quite hot and it is very difficult to grow them there. So I started planting other things that were more accessible in the region. I realized that I had a "good hand" as people say here when you have a certain talent in planting and the funny thing is that the more you plant, you don't want to stop.

[Photo taken by my own cell phone]()

Planting is also a therapy

I confess that at the beginning I didn't have much patience, especially with plants that weren't developing properly and I needed to learn how to combat pests, because whether you like it or not, you will face these pests in anything you plant. I was very anxious and I started researching more about the subject and I also realized that the time we spend cultivating helps us against anxiety and also considerably reduces stress.

In today's world where many people constantly suffer from anxiety and depression, the act of planting could be a great ally to combat these illnesses, as it is a type of therapy that is very accessible to everyone and is not expensive. Unless you want to turn your backyard into a forest, then you'll have to spend a lot of money.

Having direct contact with the land is something really cool, I've already started showing this "new world" to my children and they like the coolest part of harvesting.
LOL, but as they are children, the taste and interest may come over time, as this current generation with a lot of screens, parents need to look for ways to get them out of this virtual life and have some cool experience in the real world . Not just planting, but there are other ways to show our children that life is not just the screen.

[Photo taken by my own cell phone]()

Concluding

The years have helped me learn a lot about planting and this practice has become another hobby in my life. I like to plant the seed and see it develop until it becomes a strong plant and then see the results in the harvest, because everything we do with love and dedication, things can work out and the results are satisfactory.

And you, do you like to plant something? Have you had this experience? I invite you to also participate in #mayinleo and don't forget to check the rules. Just enter here. To the next!

Olá amigos, tudo bem com vocês?

Antes de começar meu artigo, quero dizer que estou participando do #mayinleo e neste domingo os temas são coisas relacionadas a primavera, flores e eventos relacionados a natureza. Apesar de que hoje é dia 5, ainda não tinha feito nenhum artigo da iniciativa promovida pelo @leogrowth. E hoje vi uma boa oportunidade para também participar deste importante e incrível projeto.

Convido a todos a também participar desta interessante iniciativa que a comunidade INLEO possui. É importante lembrar também para os que participarem, estarão aptos a serem contemplados por premiações bem legais. Vale a pena você conferir e se interessou, recomendo ver esse post.

Sobre o que irei escrever, focarei na minha experiência que adquiri com os anos com a jardinagem e aprendi que é importante ter plantas e flores ao nosso redor. Existem diversos benefícios tanto para a pessoa que se dedica em cuidar quanto para as pessoas que simplesmente observam e também consomem frutas, vegetais, folhas para chá e sementes.

O hobby de plantar

Assim como qualquer mortal, cada pessoa começa a se interessar em alguma coisa que lhe chame a sua atenção e eu tenho outras coisas que acho legal em colecionar. Sobre as plantas, comecei a me interessar um pouco tarde. Admiro quando vejo crianças bem novas quando possuem seu primeiro contato com a terra e com as plantas.

Lembro que meu filho mais velho, quando tinha 6 anos, plantou junto com sua turma da escola uma muda de Pau-brasil e hoje ele possui 13 anos e é provável que ela já deva estar bem alta. Essa árvore chegou a estar ameaçada de extinção porque sua madeira era muito utilizada antigamente para fornecer um corante para tingir tecidos e os portugueses usaram bastante quando descobriram o Brasil, por isso que o nome do país é esse por conta dessa árvore. Por isso é legal saber um pouco de história hahaha...

Há uns 5 anos eu e minha família nos mudamos para uma cidade que é bastante conhecida por ser um lugar bastante arborizado. Achei muito legal ver que nas ruas era possível encontrar diversas frutíferas. Qualquer pessoa pode colher acerola, amora, abacate, tamarindo, manga, pitanga e muitas outras frutas a qualquer hora e em qualquer lugar da cidade de Goiânia.

Como eu havia dito, meu gosto em plantas começou bem tarde. Um belo dia me veio uma ideia de plantar morango, mas na região onde eu morava antes de Goiânia era bastante quente e lá é muito difícil de cultivar. Então comecei a plantar outras coisas que na região era mais acessível. Percebi que eu tinha uma "mão boa" como as pessoas dizem aqui quando você tem um certo talento em plantar e o engraçado é que quanto mais você planta, não quer mais parar.

Plantar também é uma terapia

Confesso que no início eu não tinha muita paciência, principalmente em plantas que não desenvolviam direito e eu precisava aprender a combater contra as pragas, pois é algo que querendo ou não, você irá enfrentar essas pragas em qualquer coisa que você plante. Eu era bem ansioso e comecei a pesquisar mais sobre o assunto e percebi também que o tempo que a gente passa cultivando, nos ajuda contra a ansiedade e também a reduzir consideravelmente o estresse.

Num mundo de hoje onde muitas pessoas sofrem constantemente com a ansiedade e depressão, o ato de plantar poderia ser uma grande aliada para combater esses males, pois é um tipo de terapia bastante acessível para todos e não custa caro. A menos que você queira fazer de seu quintal uma floresta e então vai ter que gastar bastante dinheiro.

Ter o contato direto com a terra é algo bastante legal, já comecei a mostrar esse "novo mundo" para meus filhos e eles gostam da parte mais legal que é colher.
LOL, mas como são crianças, o gosto e o interesse poderão vir com o passar do tempo, pois essa geração atual com bastante tela, é preciso nos pais a procurar formas que façam eles saírem dessa vida virtual e tenham alguma vivência legal no mundo real. Não só plantar, mas existem outras maneiras de mostrar aos nossos filhos que a vida não é só a tela.

Concluindo

Os anos me ajudaram a aprender muito sobre plantar e essa prática se tornou mais um hobby em minha vida. Gosto de colocar a semente e ver o desenvolvimento até virar uma planta forte e assim ver o resultado na colheita, pois tudo que a gente faz com amor e dedicação, as coisas podem dar certo e os resultados são satisfatórios.

E você, gosta de plantar alguma coisa? Já teve essa experiência? Convido você a participar também do #mayinleo e não esqueça de ver as regras. Basta entrar aqui. Até a próxima!

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