RE: Brazos lindos y bien definidos: Rutina de hombro y tríceps 💁🏽‍♀️💪🏽// Beautiful, well-defined arms: Shoulder and triceps routine 💁🏽‍♀️💪🏽

[kpbermudez]

Poco a poco, puedes comenzar en casa con ejercicios básicos sin peso, caminatas, son habitos saludables que mejoran nuestra salud. Continúa así.