RE: Weight gain is also a big obstacle to diet; my girl 😀 (ENG-TR) Kilo alma diyetin de büyük engel; kızım 😀

[mukadder]

Çünkü 1:70 boyundayım 57 kiloydum şimdi 51 kiloya düştüm.hayatim boyunca zayıf oldum. Kilo kaybı başlarsa zor kilo alıyorum. Çok hızlı bir metobolizmam var ve hemen hastalaniyorum yada dengem bozuluyor. Boyuma gore en az 55-56 kilolarda olmam gerekiyor