Sabrosoooo! Jajaja. Es rico bailar. Para mi, la mejor manera de calentar el cuerpo es haciendo burpees, trabajo todo el cuerpo y cada parte de él se activa de inmediato para las próximas rutinas. Me alegra saber que hayas encontrado utilidad a tu rutina de baile antes de entrar en esos ejercicios de fuerza. Saludos 🤗
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😂🤪🤪😆😘 Apenas creando el hábito de hacer ejercicio, tengo que divertirme para poder mantenerme hasta afianzar el hábito, gracias amiga, feliz tarde.