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RE: Entrenamiento de Caminata de Montaña y la Pérdida de las Condiciones Físicas - Recomendaciones [ESP/ENG]

in Full Deportes2 years ago

Es curioso, el ejercicio a veces es desagradecido jajaja, le dedicas meses y esto se nota, pero si dejas de ser constante una semana se nota aún más, dos semanas fueron suficiente para bajar el rendimiento, me identifico con esto, ya lo he vivido antes... Buen post hermano, muero de ganas por volver a hacer una ruta por cierto, que tremenda vista se ve desde esa montaña!

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Saludos amigo si así es cuesta agarrar las condiciones y para perderlas es bastante fácil, muchas gracias por tu comentario.