excelentes ejercicios y rutinas, de verdad yo hago eso y me tienen que recoger, los dolores que tengo en la cadera, hasta me duele al caminar.
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excelentes ejercicios y rutinas, de verdad yo hago eso y me tienen que recoger, los dolores que tengo en la cadera, hasta me duele al caminar.
Jeje saludos hermano; bueno, no necesariamente debes hacerlo con la misma intensidad. Un ritmo suave para mantenerse activo. Gracias por pasar.