El yoga para mi es algo así como hacer ejercicios que enriquecen el espíritu, agilizan la mente colocandola en un ambiente de relajación semejante a la plenitud. En verdad no se si esto que pienso es cierto, solo son imágenes que me llegan para ser plasmadas en forma de palabras en este comentario.
En observancia de tus fotografías, que van ilustrando cada explicación detalladamente, se puede ver el poder de relajación que hay en tu rostro. Tan sólo le haría falta enumerarlas para seguir con mayor facilidad la secuencia de ellas. Se nota que de tus prácticas has hecho todo un arte del yoga. ¡Felicitaciones!
Hasta pronto @belug
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Muchas gracias por tus palabras! En realidad es un vídeo, allí está todo explicado verbalmente.
En el vídeo también menciono que no es necesario mantener un orden porque se trata de una preparación 😊
Muchas gracias por pasar y comentar!!