@belug mis respetos bella amiga por el buen contenido que nos dejas en la comunidad. El yoga es de lo más saludable. Pero no son nada sencillos esos movimientos
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@belug mis respetos bella amiga por el buen contenido que nos dejas en la comunidad. El yoga es de lo más saludable. Pero no son nada sencillos esos movimientos
Hola! Solo una de estas posturas es algo más desafiante, el resto, de verdad que es empezar y poner constancia en la práctica, y va saliendo solo. A veces hay muchos prejuicios para con el Yoga.