Me encantó como explicaste todos los movimientos antes de llegar al pistol, justo asi me enseñaron en crossfit, hay que estirar muchisimo jeje, a mi me salia excelente con la pierna derecha. Con la izquierda me costaba un poco jeje despues de mis 2 hijos no me sale ni en la mente🤣🤣🤣
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Gracias,reina. Bueno, a mi también me cuesta con la izquierda un poco jejej
Y puedes lograr otra vez tus pistol squats, asegúrate que no sufrir nada grave en tus rodillas, y entrena, te encantará volverlas hacer
Saludos
Jaja conchale pero casi no se nota eso que dices que te cuesta jaja
Y claro que si, el cuerpo tiene memoria muscular, solo hace falta ponerme seria a practicarlo jeje