Hola buenas noche tengan todos mis amigos amantes al deporte y la vida saludable , espero de corazón que se encuentren llenos de mucha salud , hoy domingo 5 de noviembre iniciamos nuestro primer recorrido con mucho entusiasmo y compañerismo , nuestro punto de encuentro fue en la plaza Bolívar de nuestro municipio , allí mismo realizamos unos estiramientos para poner a tono nuestros músculos y partimos recorriendo el centro del pilar , bajando hacia la variante donde alcance mis 4 kilómetros
El recorrido de hoy fue bastante bueno , ya que al ir en bajada nos facilita correr rápido , además que el tiempo hoy nos acompaño estaba fresco , había pasado toda la mañana lloviendo lo cual nos impidió ejercitarnos temprano , correr me ayuda a liberar estrés , malos pensamientos y vivir sanamente que es lo más importante , feliz noche amigos saludos
Inglés
Hello good evening to all my friends who love sport and healthy living, I hope you are full of health, today Sunday November 5 we started our first tour with great enthusiasm and companionship, our meeting point was in the Bolivar Square of our town, there we did some stretching to tone our muscles and we left touring the center of the pillar, down to the variant where I reached my 4 kilometers.
Today's route was quite good, because going downhill makes it easier for us to run fast, besides the weather today was cool, it had been raining all morning which prevented us from exercising early, running helps me to release stress, bad thoughts and live healthy which is the most important thing, happy evening friends greetings.
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Que bueno que la lluvia no le impidio a salir entrenar, Saludos
Gracias a Dios no llovió mientras corrimos el clima estaba perfecto para correr
A mí me encantó esta ruta también me sentí super comoda como dices el tema de la bajada ayuda .
Estuvo genial este día
Voy a tener que unirme, excelente forma de compartir sanamente y muy animados
Queda cordial mente invitada amiga rameuris
Aunque la lluvia no dejara que entrenaran temprano que bueno que les dio un clima fresco y amigable con el cual ir a correr, realmente una experiencia unica
Que bien que se activaron hoy, allá también llovió, por acá igual. Me alegra que mantengas el ritmo, continúa así, saludos
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