Excelente video y ejercicios, como siempre con tu fase de calentamientos que no podemos olvidar hacer antes de realizar cualquier actividad deportiva y posteriormente la fase de estiramiento o acondicionamiento de los músculos. Esos 3 ejercicios son claves para entrenar muy bien nuestro pecho y hombros, llévatelo papá. Saludos 💪🤗
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Hola amiga, estamos de acuerdo, el calentamiento previo a la acción fuerte es sumamente importante y la rutina de hoy está enfocada en esos músculos, sin olvidar el resto de los grupos musculares. Saludos
Muy bien dicho mi amigo, es así, los otros grupos musculares, nos complementan y no podemos olvidarlos, saludos