RE: Rutina de pierna y glúteos usando bandas elástica de resistencia 💪🏻✨. Leg and glute routine using elastic resistance bands 💪🏻✨. [Esp-Ong].

[neilamarcano]

Que bien, dándonos más opciones para hacer, cuando no podamos hacerlo en gym, con estas bandas elásticas de resistencia podremos fortalecer nuestro cuerpo, los ejercicios que propones son muy efectivos. Gracias por compartir, a seguir entrenando 💪🏻, saludos 🤗🥰