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RE: Piernas / Abdomen / Brazos [Esp/Eng + Sub Eng]

in Full Deportes2 years ago

Hola amiga, ciertamente podemos realizar una activación integral del cuerpo. Claro que la rutina la puede una personas mayor, sin embargo, cada persona debe conocer sus limitaciones e ir poco a poco, hasta dominar el movimiento. Saludos y gracias amiga

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Si hay movimientos o digamos que el piso no es buen amigo de mi padre pero si hay otros que son perfectos para su condición, me alegra ver este contenido.