Una rutina bien completa, amiga, trabajando todo el tren inferior y sobre todo, ponernos en movimientos.
Gracias por tus contenidos.
Saludos.
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Una rutina bien completa, amiga, trabajando todo el tren inferior y sobre todo, ponernos en movimientos.
Gracias por tus contenidos.
Saludos.
Gracias amigo, esa es la mejor manera de cuidar de uno de los grupos musculares más importantes para nosotros como deportistas, con ellos al tono, podemos rendir en nuestras actividades físicas.
Gracias por apreciar mi contenido, espero seguir subiendo más rutinas. Saludos 🥰