¡Que buen tema @angelrvzl! Los buenos hábitos alimenticios son clave para un cuerpo saludable, fuerte y resistente, sin embargo una alimentación óptima es una de las cosas más difíciles de lograr, requiere planificación, preparación y tiempo. Que buenas se ven esas recetas brother, pff, demostrando que no hay que privarse de la comida sabrosa para estar fitness. Buenos datos, gracias por compartir ¡Saludos!
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Muchas gracias! Jaja para ser fit no debemos eliminar lo fat, hay que aprender a mejorar la relacion con la comida y muchas cosas en nuestros habitos nos ayudara sumando positivamente para nuestro objetivo corporal y bienestar