Excelente rutina de ejercicios para fortalecer el tren superior amigo yo la verdad casi no me gusta trabajar arriba nose me siento mas cómoda trabajando piernas y glúteos solamente pero gracias muy buena rutina éxitos y bendiciones
You are viewing a single comment's thread from:
Muchas gracias Sandra! Sí, obviamente todos tenemos preferencias jeje, a mi el tren superior para masa muscular y tren inferior y zona media para el deporte! Pero algo tambien hay que hacer de lo que no nos gusta para tener un cuerpo equilibrado!
Muchas gracias por el comentario de apoyo 😘